Mezi nejčastější příčiny patří zadržování vody, únava, ale také problémy s krevním oběhem, které mohou způsobit nejen otoky, ale i potíže s chůzí. Naštěstí však existují praktické přírodní prostředky, které mohou nepohodlí zmírnit snížením pocitu otoku.
Mezi nimi jsou soli Epsom nebo anglické soli, které vděčí za své jméno svému městu původu, v Anglii.
Používají se k různým terapeutickým účelům, koupele se solemi Epsom jsou považovány za vynikající prostředek k deflaci nohou, chodidel a kotníků: na bázi jsou ve skutečnosti přírodní minerály složené z heptahydrátu síranu hořečnatého, rozpustné ve vodě, které pomáhají nejen uvolnit končetiny , ale také ke uvolnění svalového napětí stimulací krevního oběhu.
Tyto soli je také možné použít pro jednoduché koupele nohou: obvykle stačí rozpustit 100 gramů solí Epsom v litru vody, aby se získala ad hoc léčba nohou a kotníků.
Uložené v těsně uzavřených nádobách, tyto výhody lze zakoupit v lékárnách, bylinkářích a internetových obchodech.
Zde je několik příkladů solí Epsom k nákupu na Amazonu.
, konzervační látky a zdraví škodlivá barviva, tyto soli přicházejí ve formě krystalů navržených tak, aby se snadno rozpustily ve vodě, což zajišťuje vhodné použití jak pro imerzní lázně, tak pro přírodní kosmetické ošetření. Pro koupel nohou, která dokáže nohy a chodidla vyfouknout, stačí přidat 1 odměrku (asi 30 g) soli Epsom do misky s teplou teplou vodou (37–50 stupňů) a namočit nohy na 20 minut, poté opláchnout a důkladně osušit. Při nákupu solí Nortembio obdržíte e-mailem také praktickou elektronickou knihu, ve které najdete různá tradiční použití solí Nortembio Epsom.Nortembio Epsomská sůl 5,6 kg. Koncentrovaný zdroj hořčíku, 100% čistá sůl. Koupel a osobní péče. E-kniha v ceně. z 23,95 EUR Podívejte se na nabídku , bojovat s únavou a působit proti bolesti svalů.Tyto soli, které jsou k dispozici ve třech baleních po jednom kilogramu, lze použít na koupele a koupele na nohy: v tomto případě stačí nalít asi ½ sklenice anglické soli do nádoby s horkou vodou (s teplotou mezi 37 a 38 ° C), ponoření nohou a kotníků na 5/10 minut. Soli Epsom Aromatika jsou také užitečné k provádění účinného tělového drhnutí: stačí přidat trochu soli do lžíce olivového oleje nebo sprchového gelu a poté krouživými pohyby rozetřít křovinu na tělo a nakonec opláchnout horkou vodou.
Koupelové soli 3 kg - Epsomské soli 3000 g - 100% přírodní hořčík - Uklidňující a uvolňující svaly - Relaxační a detoxikační - Péče o tělo - Lepší spánek - Masáž nohou z 20,99 EUR Podívejte se na nabídku ještě příjemnější, vynikajícím prostředkem na otoky nohou a chodidel mohou být soli Epsom Casida. Obohacené o přírodní levandulový olej zaručují regenerační a relaxační účinek na tělo a jsou ideální jak do koupele, tak do koupelí nohou. Pro úplnou koupel stačí 2 šálky, zatímco pro koupel nohou stačí rozpustit 1/2 šálku soli Epsom ve vodě, namočit nohy a kotníky na 15–20 minut.
Casida - Epsomská sůl Levandulová koupel - s přírodní levandulí - hořčík na koupele nebo koupele na nohy - kvalita lékárny - 1000g z 13,95 EUR Podívejte se na nabídku , antibakteriální a antivirové, a lze je použít k přípravě koupelí nohou, jako přírodní prostředek ke zklidnění bolavých nohou. Díky svým vlastnostem jsou tyto soli indikovány k léčbě atletických nohou, ekzémů a různých kandidových infekcí, takže pokožka je svěží a tonizovaná. Používají se jako koupelové soli v horké vodě, na druhé straně podporují uvolňování toxinů kůží a pomáhají zmírňovat bolesti svalů. Epsomské soli a čajovník na koupele na nohy 1000 g ● Vysoce antiseptické a protiplísňové ● Antistresové ● Exfolianty ● Detox 100% přírodní ● Relaxační ● Zmírnění podráždění z 22,09 EUR Podívejte se na nabídku s vitamínem C a E jsou tyto soli obohaceny pečlivě vybranými vůněmi - včetně skořice, jasmínu a růže - aby byla doba koupele ještě relaxační. Mohou být použity jako koupelové soli, jako koupelové soli na nohy, ale také jako peeling ve sprše, přidáním 1 nebo 2 naběraček do klasického čisticího prostředku a masírováním pokožky. Díky svým vlastnostem, které zaručují uvolnění svalů, jsou soli Nortembio Epsom doporučovány také pro zotavení po sportu po tréninku.
Balíček Nortembio Salts of Epsom 3 x 430 g. Vůně skořice, jasmínu, růže. Hydratováno vitamínem C a E. Vonné koupelové soli, aromaterapie, vztlakové terapie. E-kniha v ceně. z 13,57 EUR 15,57 -13 EUR & příd. Podívejte se na nabídku
Sponzorovaný obsah: My-personaltrainer.it představuje produkty a služby, které lze zakoupit online na Amazonu a / nebo jiném elektronickém obchodu. Při každém nákupu prostřednictvím některého z odkazů na stránce může My-personaltrainer.it obdržet provizi od Amazonu nebo od dalších zmíněných společností elektronického obchodování. Informujeme vás, že ceny a dostupnost produktů nejsou aktualizovány v reálném čase a mohou se v průběhu času měnit, proto vás zveme, abyste si dostupnost a cenu ověřili na Amazonu a / nebo na jiném uvedeném elektronickém obchodu.