Všeobecnost
Rhodiola (Rhodiola rosea) je malá bylinná rostlina patřící do čeledi Crassulaceae.
Rhodiola, rozšířená v subarktických a horských oblastech celé Eurasie, včetně Alp, je také známá jako „zlatý kořen“ nebo „arktický kořen“.
Zdá se, že Rhodiola při dlouhotrvajících psycho-fyzických stresových stavech snižuje celkovou únavu a vyčerpání. V předběžných testech se rhodiola ukázala jako neuroochranná a podílela se na „prodloužení dlouhověkosti (tento poslední aspekt se následně nepotvrdil na savčím organismu).
Po ženšenu je rhodiola pravděpodobně druhou nejrozšířenější a používanou adaptogenní rostlinou na světě.
