Skolióza se vyskytuje jako trvalá boční odchylka páteře, jejíž hlavní složkou (příčinou?) Je otáčení obratlových těl
PŘÍČINY
Genetika
Endokrinní: spojeno s pubertou
Posturální: neřest, postoj, paramorfismus
Neurologické: neurosvalová nerovnováha mezi páteřními svaly jedné strany vůči druhé
Morfologické změny páteře:
VICE: držení těla odlišné od normálu, ale stále v počátečním stavu; má příčinu, která po odstranění určuje jeho zmizení.
Postoj: konsolidace svěráku; při odstraňování příčiny nezmizí posturální postoj odlišný od normy.Je důležité přivést subjekt k uvědomění si výsledku, který má být dosažen.
PARAMORFISMUS: morfologická změna, která se konsolidovala na úrovni svalů a šlach a vyžaduje specifickou svalovou tonizační gymnastiku k obnovení ztracené rovnováhy.
DYSMORFISMUS: morfologická změna, která také ovlivňuje kosterní systém: ve skutečnosti v těchto případech dochází k rotaci těl obratlů. Nelze to úplně napravit ani konkrétní gymnastikou, ani použitím korzetů.
UMÍSTĚNÍ:
Lumbální skolióza
Dorso-bederní skolióza
Hřbetní skolióza
Cervico-dorzální skolióza
Obvykle existují dvě křivky; nejčastější mají pravou hřbetní a levou bederní konvexitu. Pokud má první velký poloměr zakřivení, automaticky se vytvoří druhý, aby se znovu vytvořila rovnovážná situace.
CÍLOVÉ Zkoumání:
Vyrovnání ramen
Symetrie trojúhelníků velikosti
Přítomnost hrbolu v ohybu poprsí
Vyčnívání jedné lopatky vůči druhé
Vyrovnání hřebenů kyčelních kloubů (pozor, aby nezávisel na asymetrii dolních končetin)
KLASIFIKACE NA ZÁKLADĚ SLUŽBY
Umístění:
hřbetní
bederní
bederní
Úhel ohybu:
> 45-50 ° chirurgická léčba
30-45 ° neoperační ošetření s použitím trupu plus fyzická aktivita
25-30 ° fyzická aktivita
ÚČEL FYZIKÁLNÍ ČINNOSTI PRO SKOLIÓZU
Specifická fyzická aktivita sama o sobě neopravuje dysmorfismus, jako je skolióza, ale je nezbytná k prevenci zhoršení, působí na celkové tonizaci a prodloužení svalů, aby podpořila obnovu symetrie.
OBECNÉ ZÁSADY NÁPRAVNÉ TECHNIKY
Jako všechny pohybové aktivity a vědy musí i nápravná gymnastika podléhat určitým zásadám.
První zásada
Hledání spouštěcích a přitěžujících příčin morfologické změny Je nutné senzibilizovat rodiče a děti o příčinách, které tuto změnu určily, aby bylo možné prostřednictvím jejich vzdělávání realizovat vědomou preventivní akci.
Druhý princip
Vědomí subjektu o jeho vlastní tělesné schopnosti (alteraci); jen tak se dokáže napravit a aktivně spolupracovat v každodenním životě. (k tomuto účelu použijte smyslové dráhy zraku a hmatu)
Třetí princip
Podporujte relaxaci a relaxaci, abyste měli přesné, efektivní a dobře lokalizované pohyby. Je důležité, aby subjekt měl „přesné povědomí o tom, které svaly jsou do pohybu zapojeny a které musí být ponechány v klidu.
Čtvrtý princip
Odblokujte segment a poté zesilte: nejprve proveďte mobilizační cvičení a poté tónujte, abyste znovu vyvážili svalové skupiny reaktivované mobilizací. V případě astenických nebo hyperklasických subjektů pracujeme pouze na tónování.
Pátý princip
Overcorrection gymnastika; pohyb musí vždy překročit mez normální polohy. Astenika a hyperlaxe jsou stále výjimkou.
Šestý princip
Možnosti pohybu ke zkrácení natažených svalů (plná kontrakce a neúplné natažení) a k natažení zkrácených svalů (neúplná kontrakce a plné natažení); tímto způsobem je možné napravit svalovou nerovnováhu, která určuje změnu.
Sedmý princip
Několik cvičení, dobře vybraných a dobře dávkovaných. Specifičnost cvičení podle změny, kterou subjekt předkládá, dávkovaná podle skutečných schopností.Opakování těchto cvičení je užitečné také pro procvičování svalové paměti Negativní stránka: opakování vytváří situace nudy.
Osmý princip
Odstupňujte postup cvičení od jednoduchého po složitý, od mírného po intenzivní.
Devátý princip
Přejděte z polohy na zádech do sedu, na kolenou, dokud se nedostanete do stoje. Nejlepší je začít z polohy gravitační vykládky, až do normální polohy ve stoje.
Desátý princip
Rytmus pohybu: ani příliš pomalý, ani příliš rychlý, ideální je dýchací rytmus. Příliš rychlé pohyby ztrácejí přesnost, příliš pomalé vytvářejí špatné zásobování krví.
Rozumí se však, že mobilizační cvičení se provádějí rychlejším tempem, zatímco tonizační cvičení se provádějí pomaleji.
Jedenáctý princip
Respirační gymnastika musí vždy zasahovat do lekce nápravné gymnastiky, protože všechny změny trupu zahrnují „respirační nedostatečnost.
Dvanáctý princip
Pravidelná kontrola chlapce, aby mohl vyhodnotit získané výsledky a byl schopen přizpůsobit cvičení na základě dosaženého pokroku.
.jpg)
