Fitness: tréninková obuv

Upravil Dr. Stefano Casali

Role zařízení

Je „nepochybně pravda, že pokud je výkonnostním hlavním cílem, který sportovci a technici sledují, technologický výzkum v oblasti sportovního vybavení se zabýval také vývojem nástrojů a oblečení, které minimalizují možnost poranění pohybového aparátu proto je pro trenéra důležité znát vlastnosti vybavení, aby mohl sportovce vést k volbě, která nejlépe vyhovuje jeho specifickým potřebám. Dokonce i ve světě sportu, a více než v jiných oblastech, došlo v posledních dvou desetiletích k významnému rozvoji technologií ve službách sportovce, zaměřených jak na optimalizaci jejich výkonu v soutěži, tak na zlepšení tréninku. efektivní a výnosný.

Přemýšlejte o vývoji a šíření nástrojů, jako je monitor srdečního tepu pro monitorování srdečního tepu během tréninku, přijetí titanu a uhlíkových vláken pro stavbu jízdních kol, výroba oděvů a obuvi z lehkých a prodyšných materiálů. Ale zároveň čas teplý a voděodolný jako gore-tex, používá se také pro trekové boty. nebo opět zavedení nových ochranných oděvů v oblecích motocyklových jezdců, které významně snižují riziko traumatu v případě nehod. sportovního vybavení v kontextu každé jednotlivé disciplíny s přihlédnutím ke skutečnosti, že ve většině z nich sportovec trénuje a dosahuje svého výkonu pomocí specifických nástrojů. Odkládáme proto vyšetření „případ od případu“ na jinou příležitost a hledáme nástroj, který používají všichni sportovci, jakýsi „společný jmenovatel“, který všechny sportovce spojuje; snad až na velmi málo výjimek to tvoří tréninková bota.

Tréninkové boty

Pro některé sportovce je bota jediným nástrojem k výkonu, jako je tomu v mnoha atletických disciplínách, a v tomto případě existuje specifický typ pro každou specializaci, ale prakticky každý používá tréninkovou obuv během přípravy s ohledem na naplánované schůzky. Blížící se tréninková obuv za poslední tři desetiletí k té současné jasně ukazuje, jak moc se bota vyvinula, jak z hlediska designu, tak použitých materiálů a z hlediska filozofie designu, která je v současné době ovlivněna biomechanickými studiemi, které následovaly po jedné. další za posledních několik let. Od boty s celkem jednoduchým designem se svrškem vyrobeným zcela z kůže vyrobeným v šedesátých letech minulého století jsme přešli k obuvi se svrškem ze syntetické kůže a spoilerem nad patou v módě v sedmdesátých letech až do příchodu v následujícím desetiletí stavět modely se svrškem z nylonu, materiálu, který umožnila získat stále lehčí modely, u kterých se začínají přijímat první systémy tlumící nárazy, ve formě válcových jednotek různé hustoty, které lze vložit do paty boty.

90. léta schválila vývoj a téměř univerzální přijetí systémů tlumících nárazy: vzduch, gel, síťovina, plastové vložky a další materiály jsou umístěny v patě a v přední části boty a společně se stabilizačními vložkami a speciálními materiály používanými pro konstrukce podešví, mezipodešví a svršků představuje nejvýznamnější technická opatření, která se v současné době na tréninkové obuvi používají.Může volba správné tréninkové obuvi přispět ke snížení výskytu poranění kloubů a šlach u sportovce? K zodpovězení této otázky je nutné vyhodnotit některé aspekty, které by měl zvážit při výběru sportovní obuvi, a další, týkající se spotřeby stejné a obecněji plantární opory, kterou by technik měl znát, aby mohl poté v v případě problémů. které mohou omezit výkon, navrhněte konzultaci s odborníkem.
Podrobně: