Tímto způsobem se odstraní zbytky jídla a bakterie se nemohou zakořenit kvůli nedostatku živin.
Pokud bychom se všichni starali o naši ústní hygienu, nebyl by potřeba zubař, nebo téměř. Absolvování pravidelných prohlídek je ve skutečnosti velmi důležitým pravidlem. Zubař tak bude moci posoudit stav zubního zdraví zablokováním sebemenšího náznaku kazu v zárodku.
syntetický materiál je obvykle mezi 0,20 a 0,25 mm (střední tvrdost).Doporučuje se pravidelně kontrolovat stav opotřebení štětin, jakmile si všimnete ohnutých a deformovaných špiček, vyměňte kartáč za nový (alespoň jednou za dva nebo tři měsíce).
není zcela odstraněn, ale přetažen z jednoho zubu do druhého, což upřednostňuje jeho uhnízdění v mezizubních prostorech.Hromadění plaku v těchto oblastech, stejně jako obtížné odstranění, usnadňuje nástup zubního kazu, zubního kamene a zánětu dásní.
Příliš energický pohyb pak bude mít tendenci tlačit plak na dásně, což usnadní jeho ukládání v této oblasti.
Nadměrné mechanické namáhání obojku může také způsobit velké poškození, jako je zánět a recese dásní.
Správná metoda čištění zubů zahrnuje pohyby kolmé na dásně, ne příliš energické a se zubním kartáčkem pod úhlem 45 °. K čištění horního oblouku bude tedy nutné postupovat shora dolů a naopak.
Při čištění zubů je vhodné změnit úhel, aby pronikl štětinami i do zubních mezer a odstranil plak přítomný pod dásňovým límcem.
Čištění je třeba bez spěchu opakovat i pro vnitřní část, často nebezpečně opomíjenou. Nakonec je dobré přejet kartáčem po zubech, zejména přes stoličky a premoláry, aby se odstranil povlak přítomný mezi intercuspidálními prostory (tento druh conca tvořená 4 špičkami zubu).
Aby byly tyto operace účinné, neměly by trvat méně než 2 nebo 3 minuty a zahrnovat jeden zub najednou, aniž by se rychle přecházely z jednoho zubu na druhý.
Další informace: Zubní kartáček - Jak používat a s hlavou součástí balení. Stejně jako u běžných zubních kartáčků je třeba hlavu vyměnit každé 2–3 měsíce Další informace: Lingvální elektrický zubní kartáček má za úkol odstranit mikroorganismy zodpovědné za halitózu. Musí být proveden pomocí speciálních nástrojů, které lze dočasně nahradit zubním kartáčkem. Díky eliminaci jakýchkoli zbytků potravin a mikrobů, dezinfekci jazyk může také zabránit zubnímu kazu a onemocnění dásní.
Čištění musí být provedeno do hloubky, protože právě zadní oblasti jazykového hřbetu obsahují největší počet bakterií. Je však třeba vzít v úvahu, že příliš hluboké čištění může vést ke spontánnímu odmítnutí.
Čištění se provádí tak, že jazyk vyčnívá co nejvíce z úst a velmi hluboko se vloží čistič jazyka, který se tře a klouže tam a zpět asi minutu.
Použití tohoto postupu se doporučuje především pacientům trpícím halitózou, i když by vzhledem k jeho významu měl být součástí operací ústní hygieny celé populace.
Jeho neustálé používání vám umožňuje odstranit plaketu, která se skrývá v mezizubních prostorech. Tyto oblasti, obecně nedostupné pro tradiční zubní kartáčky, jsou ideálním útočištěm pro bakterie zodpovědné za zubní kaz a zánět dásní. I když tento nástroj musí ještě plně spadat do zvyklostí Italů, jeho použití je jednodušší, než by se mohlo zdát, a po několika aplikacích člověk získá potřebné dovednosti pro správné manévrování.
Zubní nit se vloží mezi dva zuby, jde dolů k dásni a vytáhne se ven, takže dobře přilne k jednomu ze dvou zubů. Tření se pak bude opakovat pro druhou stranu zubu a pro všechny zbývající jedny. meziprostory.Po vyčištění je důležité si důkladně vypláchnout ústa, třeba ústní vodou. Tím se odstraní zubní plak odstraněný zubní nití, který by se jinak mohl na zubech usazovat.
Při přechodu z jednoho mezizubního prostoru do druhého je vhodné opláchnout část nití použitou k odstranění případných bakteriálních usazenin.
Další informace: Mezizubní nit Druhá část - Orální hygiena a bílé zuby
