Nový BMI

Starý BMI

Nyní je známo, jak BMI představuje rychlý, ale INDIKATIVNÍ ukazatel pro hodnocení tělesné hmotnosti subjektu ve vztahu k hmotnosti považované za ideální, nazývané „ideální hmotnost“. Také známý jako Queteletův index, podle jména belgického vědce Adolphe Queteleta, který jej vyvinul ve vzdáleném roce 1830, je BMI „zkratka Body Mass Index, italianizovaná v„ Body Mass Index “(IMC je synonymem pro BMI)

BMI se získá vydělením hmotnosti (v kilogramech) druhou mocninou výšky (v metrech) dotyčného subjektu. Pokud například subjekt váží 80 kg a je vysoký 175 cm, jeho BMI se rovná:
80 / (1,75x1,75) = 26,12 kg / m2

BMI

STAV

< 16.5 VÁŽNÁ VELKOST

16-18,49

PODVÁHA

18.5-24,99

STANDARDNÍ HMOTNOST

25-29,99

NADVÁHA

30-34,99 OBEZITA TŘÍDY I (mírná)

35-39,99

OBEZITA TŘÍDY II (průměr)

> 40

OBEZITA TŘÍDY III (těžká)

Výsledek vzorce se pak porovná s průměrem referenční populace, aby se klasifikovala a vyhodnotila váha subjektu. Nejznámější tabulkou je tabulka Světové zdravotnické organizace (tabulka naproti).

Předmět našeho příkladu (BMI = 26,12) se proto zdá být mírně nadváhou.

Hranice starého BMI

Jak se očekávalo, BMI je praktický a spolehlivý index pro hodnocení tělesné hmotnosti OBECNÉ populace. Tento parametr však ztrácí spolehlivost v následujících případech:

MUSCULOUS / STURDY INDIVIDUALS - Obzvláště vyvinutá kostní a svalová hmota (PŘEHODNOCUJE HODNOCENÍ VÁHY TĚLA: subjekt je například klasifikován jako obézní, i když má normální nebo dokonce nižší hmotnost než normální tuková hmota)
SLIM JEDNOTLIVCI - Obzvláště redukovaná kostní a svalová hmota (PODCENĚTE HODNOCENÍ VÁHY TĚLA: subjekt je například klasifikován jako normální hmotnost, přestože je přítomen s nadbytečnou tukovou hmotou)
Velmi vysoká postava (PŘEHODNOCUJE POSOUZENÍ TĚLESNÉ HMOTNOSTI: subjekt je například klasifikován jako obézní, i když má normální nebo dokonce nižší než normální tukovou hmotu)
Velmi nízký vzrůst (PODCEŇTE HODNOCENÍ TĚLESNÉ HMOTNOSTI: subjekt je například klasifikován jako normální tělesná hmotnost, přestože existuje nadměrné množství tukové hmoty)

Nové BMI

Vědci z Oxfordské univerzity studovali nový matematický vzorec, který má překonat NĚKTERÉ limity BMI přesnějším hodnocením skutečného množství tuku i u VELMI VYSOKÝCH nebo VELMI NÍZKÝCH jedinců. Nový výpočet je bohužel složitější než ten předchozí a vyžaduje vědeckou kalkulačku:

NOVÝ BMI: 1,3 x hmotnost (Kg) / (výška (m)) 2,5

S odkazem na předchozí příklad (subjekt 80 kg vysoký 175 cm):

1,3 x 80 / 2,5 = 104 / 4,0151 = 25,67 kg / m2. 5

Rozdíl ve výsledku ve srovnání se starým BMI je poměrně jemný, ale stává se důležitým pro jednotlivce, kteří měří méně než pět stop a pro osoby vyšší než dva metry.

Nový BMI však také zůstává nepřesný v hodnocení tělesné hmotnosti velmi silných a svalnatých nebo velmi hubených jedinců (s nízkou kostní hmotou a hypotrofickým svalstvem).