O společnosti Vitargo - ProAction
VITARGO - PROAKCE
Doplněk stravy na bázi VITARGO, vysokomolekulárního polymerního uhlohydrátu.
FORMÁT
Balení 750 gramů
SLOŽENÍ
Sacharidy s vysokou molekulovou hmotností (vitargo)
Vlastnosti produktu Vitargo - ProAction
Vitargo: doplněk nejnovější generace získaný procesem řízené hydrolýzy škrobové části kukuřice, brambor a ječmene. Částečné štěpení škrobu umožňuje získat polysacharidy charakterizované vysokou molekulovou hmotností (obvykle mezi 500 000 a 700 000 daltony) a výhodnými chemicko-fyzikálními vlastnostmi, díky nimž je zvláště vhodný pro sportovní použití.
Zejména první farmakokinetický důkaz naznačuje, že vitargo zaručuje řadu výhod ve srovnání s jinými sacharidy, strukturálně jednodušší a s různými chemicko-fyzikálními vlastnostmi.
Nejvýznamnější rozdíl je zaznamenán v osmolaritě a souvisejících kinetických vlastnostech:
Osmolarita: bylo ukázáno, že - vzhledem ke standardnímu množství 300 gramů zředěných v 500 ml vody - osmolarita nápoje obsahujícího vitargo byla téměř stejná jako čtvrtina té, která obsahovala „podobné množství sacharidů střední / nízké složitosti.
Kinetické vlastnosti: snížená osmolarita vitarga zaručuje větší propustnost střevní bariéry, čímž se zabrání prodloužení perzistence ve střevním lumenu a zpětnému odběru tekutin, které jsou zodpovědné za vedlejší účinky, jako je průjem a křeče v břiše. Mělo by se také pamatovat na to, že formulace iso nebo hypoosmolárních nápojů podporuje proces rehydratace.
Důsledky: tyto kinetické charakteristiky vitarga by zaručily optimální proces rehydratace, velmi důležitý během výkonu, a lepší resyntézu glykogenu. Ve skutečnosti bylo ukázáno, že rychlost syntézy glykogenu, v prvních 2 hodinách po tréninku, byla ve skupině sportovců doplněných vitargem dvojnásobná, ve srovnání se sportovci doplněnými sacharidy střední / nízké složitosti. Tento rozdíl, který je vyrovnán v příštích dvou hodinách, určený větší a okamžitou dostupností substrátu, stále zaručuje lepší regeneraci glykogenu ve svalech.
„Další důležitý důsledek je pozorován při zlepšování výkonu, když je charakterizován„ přerušovanou fyzickou aktivitou. Ve skutečnosti se ukázalo, že užívání vitarga mezi jedním a druhým cvičením větší intenzity, oddělené zotavením po dobu 2 hodin, může výrazně zlepšit provedený výkon. Toto zlepšení rozhodně odráží nejlepší proces obnovy glukózy zaručený vitargem.
Odůvodnění - Vitargo - ProAction
Pokud se metabolická role v regeneraci a resyntéze glykogenu po tréninku jeví jako dostatečně jasná, stále neexistují žádné významné informace týkající se účinku tohoto polysacharidu během výkonu, což nám umožňuje pochopit, jak efektivní je při zajišťování podpory energie a rehydratace.
Způsob použití doporučený společností - Vitargo - ProAction
Doporučuje se užít 35 gramů produktu denně, což odpovídá 2 plným odměrkám, ve 300 ml vody.
Způsob použití ve sportovní praxi - Vitargo - ProAction
Pro tento typ doplňků není možné definovat standardní dávkování platné pro všechny, protože toto musí být nutně přizpůsobeno potřebám sportovce a jeho nutričním a fyziologicko-patologickým podmínkám.Navzdory této hranici, která nevyhnutelně ovlivňuje skutečný svět. účinnost doplňku, je možné navrhnout některá pravidla předpokladu, schopná optimalizovat různé fáze tréninku.
- Před výkonem: příjem sacharidů má za úkol nasytit jaterní a svalové zásoby glykogenu a podpořit následný výkon. V tomto případě by bylo nutné dodat alespoň 1 gram CHO / kg, který je spojí s BCAA, aby se zachovat svalovou integritu.
- Během představení: asi 30 gramů sacharidů každou hodinu přesahujících 90 "v hypotonických nápojích, nezbytných jak k energetické podpoře organismu, tak k rehydrataci těla.
- Po výkonu: podání vitarga je nezbytné k zajištění svalové obnovy vyčerpaného glykogenu během tréninku a ke zlepšení oxidačního vzorce po cvičení. V tomto případě by mohlo být optimální podání sacharidů a bílkovin v poměru 3: 1 , a to takovým způsobem, aby byla optimalizována syntéza glykogenu i bílkovin.
Synergie Vitargo - ProAction
Sacharidy + bílkoviny: ve fázi obnovy by to mohlo být užitečné při zlepšování anabolického okna.
Sacharidy + minerální soli: nezbytné pro doplnění hydrosalinu, pokud jsou formulovány v hypo a izotonických nápojích.
Sacharidy + antioxidanty: mohou snížit oxidační poškození způsobené intenzivním fyzickým cvičením.
Vedlejší účinky Vitarga - ProAction
Vedlejší účinky, které mohou nastat po nesprávném podání sacharidů, mohou být krátkodobé nebo dlouhodobé.
V krátkodobém horizontu se obecně mohou objevit problémy v gastrointestinálním traktu, s křečemi v břiše, průjmem, nevolností a zvracením. Všechny tyto efekty jsou omezeny použitím Vitarga namísto běžných maltodextrinů.
Dlouhodobé účinky by naopak bylo možné přirovnat k účinkům, které lze dosáhnout dietou, která je nadměrně bohatá na sacharidy (nadváha, obezita a související choroby).
Opatření pro použití Vitargo - ProAction
Přípravek je kontraindikován v případě renální nebo jaterní patologie, kardiovaskulárních onemocnění a / nebo hypertenze, během těhotenství, laktace a mladších 14 let. V případě dlouhodobého používání (po 6/8 týdnech) je nutné stanovisko. lékař.
Tento článek, rozpracovaný o kritickém opětovném přečtení vědeckých článků, univerzitních textů a běžné praxe, má pouze informativní účel, a proto nemá žádnou lékařskou hodnotu. Před použitím jakéhokoli doplňku je proto vždy nutné poradit se s lékařem, odborníkem na výživu nebo lékárníkem.. Další informace o kritické analýze společnosti Vitargo - ProAction.
