Cholesterol a triglyceridy

Co jsou to cholesterol a triglyceridy?

Cholesterol a triglyceridy jsou dva typy lipidů, které jsou pro člověka velmi důležité. Známý je především jejich vztah k životnímu stylu - zejména ke stravě - cholesterol a triglyceridy patří jako lipidy do kategorie organických sloučenin, stejně jako dvě další třídy sloučenin, které jsou silně spjaty se stravovacími návyky: bílkoviny a sacharidy.

Cholesterol v lidském těle

V lidském těle je cholesterol:

• Základní složka buněčných membrán, z nichž reguluje tekutost a propustnost;
• Předchůdce vitaminu D, žlučových solí a steroidních hormonů (kategorie, která zahrnuje mimo jiné mužské a ženské pohlavní hormony).

Triglyceridy v lidském těle

Pro lidské tělo jsou triglyceridy energetickou rezervou; ve skutečnosti představují materiál na přeměnu kalorií zavedených dietou a nejsou okamžitě užitečné.

Články a poznatky k tématu - CHOLESTEROL A TRIGLYCERIDY -

Obecné informace o cholesterolu Dieta a cholesterol VLDL LDL HDL: kolik jmen má cholesterol? Cholesterol v potravinách Dobrý cholesterol a špatný cholesterol Ryby a cholesterol Hodnoty cholesterolu, kdy si dělat starosti? Vejce a cholesterol Celkový cholesterol Cholesterol a výživa Nízký cholesterol Hypercholesterolémie Hodnoty cholesterolu a triglyceridů

(vyjádřeno v mg na dl plazmy), které je třeba dodržovat pro prevenci
kardiovaskulárních chorob u zdravé populace (*)

Parametr Žádané hodnoty Mírné hodnoty rizika Vysoké hodnoty rizika Celkový cholesterol <200 200-239 >240 LDL cholesterol <100 130-159 >160 HDL cholesterol (**)

Muži> 39

Ženy> 45

Muži 35-39 let

Ženy 40-45

Muži <35

Ženy <40

Triglyceridy <200 200-400 >400
Celkové hodnoty cholesterolu mg / dl mmol / l Výklad <200 <5.2

Žádané hodnoty

200 - 239 5.2 - 6.2 Celkový cholesterol blízký limitním hodnotám, které vymezují přebytek > 240 >6.2 Nadměrné hodnoty
Polikosanoly a cholesterol Vlákna a cholesterol Lecitin a cholesterol Statiny v boji proti cholesterolu Rostlinné steroly a cholesterol Fermentovaná červená rýže a cholesterol Hodnoty LDL cholesterolu mg / dl mmol / l Výklad <70 <1.8 Optimální hodnoty pro osoby s vysokým kardiovaskulárním rizikem <100 <2.6

Optimální hodnoty pro osoby se středním kardiovaskulárním rizikem

100 - 129 2.6 - 3.3 Optimální LDL cholesterol pro zdravé lidi 130 - 159 3.3 - 4.1 LDL cholesterol v blízkosti limitních hodnot, které vymezují přebytek 160 - 189 4.1 - 4.9 Zvýšený LDL cholesterol >190 >4.9 Velmi vysoký LDL cholesterol
Doplňky a ateroskleróza Ateroskleróza Další doplňky užitečné v boji proti ní Kalkulačka LDL cholesterolu Doplňky vysokého cholesterolu Léky na vysoký cholesterol Cholesterol a apolipoprotein B Cholesterol a apolipoprotein A1 Cholestyramin Hodnoty HDL cholesterolu mg / dl mmol / l Výklad

<40 pokud člověk

<50 if žena

<1.03 Nízký HDL cholesterol, zvýšené kardiovaskulární riziko 40-59 1.03-1.55 Normální HDL cholesterol >60 >1.55 Vysoký HDL cholesterol, optimální stav, který chrání před kardiovaskulárním rizikem
Funkce triglyceridů Dieta a triglyceridy Vysoká hladina triglyceridů Hodnoty triglyceridů mg / dl mmol / l Výklad

< 150

<1.7

Žádané hodnoty

150-199 1.7-2.2 Triglyceridy blízko limitních hodnot, které vymezují přebytek 200-499 2.3-5.6 Vysoké triglyceridy >500 >5.6 Velmi vysoké triglyceridy