Hypnóza, těhotenství a ženské problémy

Setkali jsme se s doktorkou Carlou Bosisiovou, milánskou psychologkou, specializovanou na klinickou psychologii a odbornicí na hypnózu. V minulosti spolupracovala s Fakultou psychologie a pedagogických věd Katolické univerzity a byla asistentkou katedry sociální psychologie IULM. V současné době pracuje v centru Meid Center (Integrated Medicine for Women in Milan), kde působí, “ další, doprovodný porod a poporodní období, podpora na cestách asistované reprodukce, sexuální, vztahové a párové potíže, problémy s úzkostí, poruchy příjmu potravy a psychosomatické poruchy a závislost na kouření a alkoholu.

Dr. Bosisio, co to vlastně hypnóza je?

Vědecky je hypnóza definována jako „upravený stav vědomí“. To znamená, že je to přirozený stav, charakterizovaný klidem a mentální jasností, který umožňuje pacientovi snadnější přístup ke svým emocím a pocitům. Pacient je tak schopen probudit latentní energie, vnitřní zdroje, které ho povedou k přijetí adekvátnějšího chování.

Kdy je účinný?

Nejlepších výsledků bylo dosaženo při léčbě symptomů úzkosti, strachu, fobických a obsedantních projevů. Rozhodně a definitivně pomáhá těžkým kuřákům nebo velkým jedákům zastavit jejich škodlivé návyky. Je účinný proti stresu a souvisejícím poruchám: nespavost, svalové kontraktury, bolesti zad, kolitida, vředy a bolesti hlavy. Prostřednictvím hypnózy pomáhá překonat strach, úzkost ze zubních zákroků nebo z porodu; částečná nebo celková analgezie, užitečná pro zvýšení práh bolesti, a proto prožívat méně utrpení. Pak lze dosáhnout skvělých výsledků při vymýcení psychosomatických symptomů, posílení postavy, zostření mnemotechnického náboje, oslabení emocí při školních zkouškách, sportovních soutěžích, konferencích, stejně jako při nadměrné stydlivosti a nezralosti charakteru, proto k získání „vynikající sociální interakce.“ Hypnózu lze použít i ve spojení s jinými formami intervence, s výrazným vzájemným zlepšením.

Jak dlouho relace trvá?

Sezení trvají přibližně 45–60 minut a opakují se po několika dnech (obvykle týdně); doba trvání terapie se může lišit od 3–4 sezení, v nejjednodušších případech do počtu 3–4krát větších. Získaný výsledek může být konečný nebo může být nutné po určité době některá sezení opakovat.

Mohou být všichni hypnotizováni?

Pokud jste se někdy „ztratili“ při čtení knihy, „poslechu hudby,“ návštěvě filmu nebo „divadelní hry“, byli jste zhypnotizováni. Prakticky každý byl alespoň jednou hypnotizován nebo spíše hypnotizován.

Je pravda, že jsou to slabší lidé a ti méně inteligentní, kteří se dají snáze zhypnotizovat?

Přesně naopak. Nejlepšími předměty bývají ti s průměrnou nebo nadprůměrnou inteligencí, se silnou motivací a schopností soustředit se.

Ztrácíte při hypnóze vědomí?

Ne, vědomí se neztratí, ale naopak naše pozornost bude vnímavější, pohotovější, schopná získat potřebné nástroje k dosažení požadovaných výsledků. Ale naše svědomí zůstane vždy ve střehu. S hypnózou není možné vyvolat akce proti morálce nebo touze pacienta.

Jak se hypnotický stav liší od spánku?

Nejvýznamnějším rozlišovacím bodem, který odlišuje hypnózu od spánku, je stimulovaná koncentrace. Spánek je stav snížené koncentrace, zatímco hypnotický stav je charakterizován zvýšením koncentrace.