Silový trenér: silový specialista na moderní fotbal

Upravil Dr. Umberto Miletto

Břicho

Ruská sed-leh



Podívejte se na video

XPodívejte se na video na youtube

Dračí vlajka



Podívejte se na video

XPodívejte se na video na youtube
Poslední úprava článku: 20.2.2017

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Odporový trénink ve fotbale Amatérská fotbalová příprava - 3. kategorie VIDĚT VŠE

POHLEDY A ZAVĚŠENÍ

Protahování a sílaKreatin: Integrace a síla nohou