Jen proto, že panettone je nízkokalorický dezert (takříkajíc ano), kdo ví, proč nás tak láká krájet ho na plátky a podávat se super chamtivými krémy, od pudinku po mascarpone a od anglického krému po krém Chantilly. Napadlo mě nabídnout svým hostům tento typicky vánoční dort s mimořádným krémem zabaglione. Ano, ale nejdřív to musím vyzkoušet: přidáte se ke mně? Pojďme se nyní podívat, jak připravit domácí zabaglione.
Video s receptem
Problémy s přehráváním videa? Znovu načtěte video z youtube.
Občanský průkaz receptu
- 291 kcal kalorií na porci
-
Ingredience
- 80 g (4 střední) vaječných žloutků
- 120 g cukru
- 2 malé sklenice (asi 60 ml) Marsaly
Potřebné materiály
- 1 malý kastrol nebo bastardella
- 1 kastrol pro bain marie
- Mixér
- Balance scale
Příprava
- Vejce oloupejte a oddělte žloutky od bílků. Nalijte žloutky do malého hrnce, přidejte cukr a vše míchejte alespoň 15 minut.
Vaječné bílky nevyhazujte!
V kuchyni není nic vyhozeno! K přípravě zabaglione potřebujeme pouze žloutky. Ze zbylých bílků můžete připravit vynikající amaretti nebo velmi rychlé kokosové sušenky!- Mezitím v kastrolu zahřejte velmi málo vody.
- Když směs žloutků a cukru nabude příjemně husté konzistence, kastrol ponořte do kastrůlku s vodou a pomalu (a vždy míchejte) přidejte marsalu nebo jiné fortifikované víno.
Důležitá opatření pro získání dokonalého zabaglione
Hrnec obsahující smetanu nesmí být v přímém kontaktu s podkladovou vodou. Kromě toho nesmí voda vřít, aby se zabránilo srážení žloutků (i když přítomnost alkoholu drasticky snižuje riziko)! Z tohoto důvodu se doporučuje udržovat velmi měkký plamen.- Směs zpracovávejte v lázni elektrickým šlehačem asi deset minut, dokud zabaglione nenabude nabobtnalé, husté a sametové konzistence.
- Zabaglione je připraveno k podávání: smetanu můžete ochutnat teplou i studenou.
Komentář Alice - PersonalCooker
Nadčasová klasika „kombinace“ panettone a zabaglione "! To je můj návrh, ale zabaglione krém můžete ochutit i jednoduchými suchými sušenkami nebo jako lahodný dezert, třeba s pěkným posypem hořkým kakaovým práškem!Nutriční hodnoty a zdraví Komentář k receptu
Zabaglione nebo Zabaglione je poměrně energické a sladké jídlo velmi bohatý cholesterolu. Poskytuje značné množství jednoduchých sacharidů, ale lipidů také není málo. Zabaglione nebo Zabaglione není vhodný produkt pro dietu subjektů s nadváhou, diabetiků a hypercholesterolemik. Neexistuje žádná doporučená střední dávka, ale je vhodné nepřekračovat 50 g (145 kcal).