Úvod
Fytoterapeutický svět nabízí určitou škálu přírodních léčiv odvozených z rostlin, jejichž cílem je zasáhnout nejen proti akné, ale také proti faktorům, které jej vyvolávají.
Účinné přírodní prostředky na akné musí mít protizánětlivé, adstringentní, antiseptické a detoxikační vlastnosti, aby se snížily nečistoty pokožky.
Příčiny a přírodní prostředky
I když se v boji s akné rozhodnete uchýlit se k přírodním prostředkům, léčba nemůže ignorovat příčiny, které projev akné vyvolaly.
Vzhledem k tomu, že příčin akné je mnoho a jsou různé, bude muset být náprava zaměřena že určité onemocnění.
Například hepato-intestinální poruchy se mohou projevit v kůži také projevem akné. V tomto ohledu je povinností specialisty nasměrovat pacienta k nejefektivnější přírodní léčbě k obnovení rovnováhy v játrech a střevech: upřednostňovat by se měla cholereticko-cholagogová, dezinfekční a čisticí léčiva.
Opět může být akné důsledkem hormonálních poruch, puberty a menstruace: v tomto případě bude vhodné použití léčivých rostlin s folikulárním účinkem, určených k regulaci menstruačního cyklu.
Psychologický stav subjektu je navíc pravděpodobným spouštěčem: napětí, obavy, úzkosti jsou vnímány na úrovni nadledvin, které reagují „hyperprodukcí hormonů (mezi všemi kortizolem). Podobné okolnosti, jako přírodní lék, bylinkář může doporučit léky, jejichž účinné látky působí jako anxiolytika a uklidňují centrální nervový systém. V důsledku toho bude kůže méně trpět stresem, kterému je jedinec vystaven, a je pravděpodobné, že akné ustoupí, dokud nezmizí.
Pokud je akné odrazem potravinové alergie, je nejúčinnějším prostředkem vyloučení jídla ze stravy: alergie zmizí, stejně jako akné.
Akné a výživa
Přírodní prostředky však nemohou způsobit „čistou involuci akné“, pokud postižený subjekt dodržuje nevyváženou dietu.
Ve skutečnosti je známo, do jaké míry může dieta jednotlivce ovlivnit vzhled a zdraví pokožky. Z tohoto důvodu je zásadní přijmout správnou a vyváženou stravu, bez přebytků, s nízkým obsahem tučných jídel a bohatou na cukry.
K tomu všemu je nezbytné přiřadit adekvátní stupeň hydratace, kterého lze dosáhnout a udržovat vypitím alespoň dvou litrů vody denně.
Behaviorální opatření
Podobně jako to bylo řečeno pro výživu, při léčbě akné je také důležité přijmout některá preventivní opatření, aby napomohly činnosti prováděné přírodními prostředky, které hodláme použít. Podrobně, pokud trpíte akné, musíte:
- Vyhněte se aplikaci dráždivých kosmetických krémů;
- Vyhněte se používání mastných látek na kůži, které mohou zhoršit akné;
- Vyhněte se vypuknutí černých teček, které mohou infikovat sousední buňky a potencovat akné;
- Nemažte neustále oblast postiženou akné;
- Důkladně vyčistěte pokožku neagresivními přípravky, přičemž dejte pozor, abyste úplně odstranili veškerý make-up.
Pouze pokud jsou dodržována tato jednoduchá opatření, je vhodné používat přírodní prostředky: v bylinné medicíně najdete různé přírodní přípravky, jako jsou čisticí bylinné čaje, sirupy, elixíry, tablety a kapky pro vnitřní použití nebo krémy, masti, gely, obklady nebo masky pro místní aplikaci.
Pro lepší účinek se doporučuje kombinovat orální přípravek s přípravkem s lokálním účinkem.
Zde je několik modelů účinných přírodních prostředků proti akné, ve stručnosti rozebereme každý bylinný přípravek pro boj s projevy akné.
Přírodní krém proti akné
Bylinný krém na akné by měl být nanesen na čistou pokožku, případně po horké koupeli, protože póry pokožky jsou „připraveny“ na přizpůsobení se přírodnímu léku.Alternativně je možné před aplikací přírodního léčiva provést parní lázně tak, že obličej položíte před nádobu s vodou, která byla dříve přivedena k varu. Aby se pára nerozptýlila, je také možné zakrýt hlavu ručníkem. Tím se póry díky teplu páry otevřou a budou „připraveny“ přijímat přírodní krém.
Tento krém se vyznačuje kapillarotropními, vazoprotektivními, protizánětlivými, adstringentními a uklidňujícími léky. Hlavní složky, které mohou být obsaženy ve složení přírodního krému pro boj s akné, budou ilustrovány níže.
Lopuch
Lopuch (Arctium lappa) je pravděpodobně nejvhodnějším přírodním prostředkem k léčbě onemocnění souvisejících s akné. Lopuch je definován jako „endokosmetický“, protože podporuje správnou fyziologii pokožky díky seskviterpenům, polyacetylen -sulfonovaným sloučeninám, kyselinám caffeylquinic (kyselina chlorogenová) a inulins, které lopuch je také vynikajícím přírodním prostředkem formulovaným jako bylinný čaj díky inulinům, které určují diuretickou aktivitu; lopuch navíc čistí ledviny a játra díky přítomnosti germicídních látek. bohaté na sliz, které dávají krém má zklidňující vlastnosti, zatímco přítomné polyacetyleny naopak podporují antibakteriální a antimikrobiální aktivitu.
Kaštan
„Extrakt z jírovce“ (Aesculus hippocastanum) je přírodní prostředek zvláště vhodný k léčbě dekongestované, zanícené a aknózní pokožky: Fytokomplex je tvořen saponiny, které jsou užitečné pro stimulaci mikrocirkulace. Jírovec zlepšuje funkci kapilár, je kapillarotropní a vazokonstrikční.
Hloh
Hloh (Crataegus monogyna) má fytocomplex charakterizovaný flavonoidy (hyperosid, vitexin), prokyanidiny, katechiny, fenolové kyseliny, aminy a triterpeny: přírodní lék je součástí krému proti akné hlavně pro své protizánětlivé vlastnosti.
Vilín
Dokonce i „čarodějnice (Hamamelis virgiliana) se používá při léčbě akné pro jeho výrazné protizánětlivé (snižuje zánět), stahující, vazokonstrikční a hojivé vlastnosti.
Aloe vera gel
Aloe vera gel je vynikající přírodní lék na akné, protože podporuje protizánětlivé, regenerační a svíravé působení krému.Pacienti s akné mají tendenci poškrábat postiženou pokožku: v důsledku tření se kůže roztrhne, vytvoří se malé krvácení a vytvoří se malá krusta: aloe působí jako dobrý cikatrizant.
Krém formulovaný z těchto léků podporuje uzavření rozšířených pórů, udržuje pokožku napnutou a chrání ji, čímž vytváří film, který působí jako bariéra proti bakteriím a faktorům prostředí. Upřednostněna bude také normalizace produkce kožního mazu.
Interní přírodní prostředky
Jak již bylo zmíněno, k dosažení lepšího účinku na vnější přírodní léčivé přípravky, které mají být aplikovány přímo na kůži (jako jsou například přírodní krémy), je možné spojit přírodní léčivé přípravky, které se užívají orálně, pak vnitřně. Mezi ně patří pamatujte:
- Pampeliška (Taraxacum officinale): je to vynikající přírodní prostředek určený pro produkt pro vnitřní použití (opercoli). Pampeliška se skládá z laktonových seskviterpenů, fenylpropanů a fytosterolů, které podporují diuretickou a čisticí aktivitu; navíc stimuluje glomerulus, čímž udržuje aktivní renální aktivitu.
- Živé mléčné fermenty (probiotika): živé mléčné fermenty rozhodně představují nepostradatelný biotechnologický prostředek k rovnováze střevní bakteriální flóry. Jak jsme analyzovali, ve skutečnosti mohou střevní následky také vést k tvorbě akné. V důsledku toho jsou probiotika užitečná pro fyziologii bakteriální populace.
Hliněná maska
Pravidelně i jílové masky (Bolus alba) jsou doporučovány, protože jsou účinné při čištění pokožky od toxinů a bakterií.
Schopnost jílu zapracovávat nečistoty z kůže je známá. Jíl je nutné míchat s vodou (například přidáním glykolového extraktu z lopuchu, echinacey, artyčoku nebo kouřovodu), dokud není dosaženo dostatečné hmotnosti. Jíl má schopnost obohacovat pokožku stopovými prvky, jako je křemík, železo, vápník, hořčík a hliník, a zároveň pokožku čistí.
Aplikace masky musí trvat 15–20 minut, aby hlína získala potřebný čas na provedení své činnosti. Obecně platí, že když je maska odstraněna vodou, pokožka vypadá velmi suchá: v tomto ohledu je vhodné použít výživný polomastný krém (nejlépe krém z měsíčku).
Éterické oleje
Esenciální oleje představují zajímavý přírodní prostředek proti akné, tonizují pokožku a především ji dezinfikují od akné. Esenciální oleje z tymiánu, oregana a citronu působí širokým antibakteriálním spektrem, ale také šalvěj, myrta, pelargónie , hořký pomeranč, bergamot, cedr a kafr jsou velmi účinné prostředky. Esenciální oleje lze ředit ve velmi malém množství vody a nanést na pokožku vatovým tamponem, nebo přidat do krémů, masek nebo lehkých olejů.
V tomto článku jsme uvedli pouze čtyři jednoduché různé modely bylinných přípravků, abychom získali představu o tom, jak mohou léky provádět svou činnost v boji proti akné; na trhu existuje mnoho dalších přírodních přípravků, vhodných pro mastnou, aknózní a nečistou pleť. Bylinkář nebo dermatolog poradí pacientovi nejvhodnější přírodní lék pro jeho potřeby v boji proti akné.
Další články na téma "Akné: přírodní prostředky"
- Akné - léky na léčbu akné
- Akné
- Homeopatie na akné
- Akné: léky a léčba akné
- Dieta a akné
