Minestrone je kulinářský přípravek různého složení, obvykle připravovaný vařením na mírném ohni - ve vodě na vaření obohacené kostkami bujónu - zelenina nakrájená na více či méně hrubé kousky. V závislosti na receptu lze do minestrone přidat různé druhy přísad, jako jsou brambory, luštěniny, vepřové kůry, soté atd. Stejně jako složení, kalorie polévky se také značně liší v závislosti na použitých přísadách.
Minestrone je často navrhován jako nízkokalorické jídlo a základní pokrm „slavných“ minestrone diet; ve skutečnosti, bez přesných údajů o jeho přípravě, je nevyhnutelný velký rozdíl v kalorickém příjmu. Tento typ diety také podporuje rychlé, ale fiktivní a přechodné hubnutí, kvůli notoricky známému jo-jo efektu, takže po rychlém hubnutí (hlavně kvůli ztrátám vody a bílkovin) dochází ke stejně rychlému přírůstku hmotnosti (v důsledku následného poklesu bazálního metabolismu a psychické a fyzické neudržitelnosti stravy).
Chcete-li vypočítat kalorie polévky s náležitou aproximací, jednoduše vyberte z rozevírací nabídky různé přísady a vždy zadejte přidaná množství.
Složka Minestrone
Složka Minestrone
Složka Minestrone
Složka Minestrone
Složka Minestrone
Složka Minestrone
Těstoviny, chléb nebo rýže
Bramborové noky Těstoviny z krupice z tvrdé pšenice: penne rigate Těstoviny z krupice z tvrdé pšenice: tortiglioni Těstoviny z krupice z tvrdé pšenice: špagety Těstoviny z krupice z tvrdé pšenice: celozrnné Vaječné těstoviny Bramborové noky Společný chléb Nekvašený chléb Žitný chléb Celozrnný chléb Normální rýže (leštěná) Hnědá rýže Předvařená rýže 320 kalorické těstoviny 321 kalorické těstoviny 322 kalorické těstoviny 323 kalorické těstoviny 324 kalorické těstoviny 325 kalorické těstoviny 326 kalorické těstoviny 327 kalorické těstoviny 328 kalorické těstoviny 329 kalorií 330 kalorické těstoviny 331 kalorické těstoviny 332 kalorické těstoviny 333 kalorické těstoviny 334 kalorických těstovin 335 kalorických těstovin 336 kalorických těstovin 337 kalorických těstovin 338 kalorických těstovin 339 kalorických těstovin 340 kalorických těstovin 341 kalorických těstovin 342 kalorických těstovin 343 kalorických těstovin 344 kalorických těstovin 345 kalorických těstovin 346 kalorických těstovin 347 kalorických těstovin 348 kalorických těstovin 349 Těstoviny 35 Kalorie Těstoviny 1 kalorie 352 kalorických těstovin 353 kalorických těstovin 354 kalorických těstovin 355 kalorických těstovin 356 kalorických těstovin 357 kalorických těstovin 358 kalorických těstovin 359 kalorických těstovin 360 kalorických těstovin 361 kalorických těstovin 362 kalorických těstovin 363 kalorických těstovin 364 kalorických těstovin 365 kalorických těstovin 366 kalorických těstovin 368 kalorických těstovin 369 kalorických těstovin 370 kalorických těstovin 371 kalorických těstovin 372 kalorických těstovin 373 kalorických těstovin 374 kalorických těstovin 375 kalorických těstovin 376 kalorií 377 kalorických těstovin 378 kalorických těstovin 379 kalorických těstovin 380 kalorických těstovin 381 kalorických těstovin 382 kalorických těstovin 383 kalorických těstovin 385 kalorických těstovin 386 kalorických těstovin 387 kalorických těstovin 388 kalorických těstovin 389 kalorických těstovin 390 kalorických těstovin 391 kalorických těstovin 392 kalorických těstovin 393 kalorických těstovin 394 kalorických těstovin 395 kalorických těstovin 396 kalorických těstovin 397 kalorických těstovin 398 kalorických těstovin t 399 kalorií Těstoviny 400 kalorií
Minestrone KJoule