Genitální herpes je nakažlivé onemocnění způsobené virem.
Skupina herpetických virů je poměrně velká; ty, které postihují genitálie, se nazývají herpes simplex a liší se typem 1 a typem 2. Typ 1 nejčastěji postihuje ústa, oči a nos, zatímco typ 2 volitelně postihuje genitální oblast.
Zpočátku se objevují svědivé příznaky, teplo, otoky a povrchové napětí na intimní úrovni. Tento pocit se rychle vyvíjí do brnění a pálení, což je předzvěstí místního vzniku malých serózních puchýřů. Po resorpci nebo prasknutí se tyto léze vyvinou v povrchové krusty, které snadno krvácejí.
Publikovaný materiál má umožnit rychlý přístup k radám, návrhům a obecným léčebným prostředkům, které lékaři a učebnice obvykle pro léčbu genitálního herpesu neposkytují; tyto indikace nesmí v žádném případě nahradit názor ošetřujícího lékaře nebo jiných zdravotnických specialistů v tomto odvětví. kteří ošetřují pacienta.
Co dělat
Genitální herpetická infekce je chronická a nelze ji definitivně vyléčit.
Jakmile tedy k infekci dojde, léčba akutních stavů má výhradně preventivní úlohu a do značné míry zahrnuje podporu imunitního systému:
- Mírná období silného psychického stresu (práce, rodina, jiné závazky atd.).
- Zabraňte přenosu dalších systémových nebo lokalizovaných infekcí, například: chřipky, kandidózy, množení bakterií atd.
- Správná a vyvážená výživa.
- Podporujte specifický příjem vitamínů (vitamín C a vitamín D) a minerálních solí (hořčík, železo, zinek a selen), které podporují imunitu.
- Podporovat celosvětový příjem molekul antioxidantů (kromě zmíněného vitaminu C také vitamín A, vitamín E, polyfenoly atd.) Tyto prvky brání tvorbě volných radikálů a zlepšují celkový oxidační stav.
- Zvyšte příjem esenciálních omega 3 mastných kyselin (protizánětlivá funkce a stimulace produkce protilátek).
- Integrujte dietu s probiotickými potravinami (zvyšte střevní bakteriální flóru, zapojenou do trofismu imunitního systému).
- Pokud je to možné, zvyšte příjem lysinové aminokyseliny (i když důvody nejsou známy).
- Věnujte se sportu s rozumnou frekvencí a intenzitou. Na mírných úrovních motorická aktivita zlepšuje obranyschopnost a účinnost těla.
- Užívejte léky pouze po konzultaci nebo předpisu.
- Používejte intimní čisticí prostředky s mírně kyselým pH a spodní prádlo z přírodních tkanin.
- Když se herpes překrývá s paralelními infekčními chorobami, mohou pomoci lokalizované lékařské aplikace kyselého roztoku (kyseliny mléčné).
Co NEDĚLAT
Jiné chování může podporovat ostrost a je třeba se mu vyvarovat. Mezi těmito:
- Přebytek s těžko udržitelnými pracovními, rodinnými a sociálními závazky. I když se zdá, že náročné období je omezené, může ke spuštění infekce stačit.
- Pravidelné onemocnění, a to jak na obecné nebo systémové úrovni (například chřipka), tak lokalizované (bakteriální, houbové infekce atd.).
- Zanedbání trofismu imunitního systému:
- Strava bez vitamínů a minerálních solí se podílí na správném fungování přirozené obranyschopnosti (viz předchozí odstavec).
- Dieta bez antioxidantů.
- Dieta, která zahrnuje alergenní potraviny (u predisponovaných subjektů, zejména měkkýšů, sušeného ovoce, vaječných a mléčných bílkovin atd.) Nebo osoby odpovědné za potravinovou intoleranci (např. Lepek pro celiaky).
- Strava bez prebiotik a probiotik.
- Užívejte doplňky stravy na bázi argininu; zdá se, že upřednostňuje akutní.
- Dodržujte sportovní protokoly s nadměrnou frekvencí, objemem a intenzitou, aniž byste respektovali dobu zotavení a neposlouchali své tělo.
- Nelogické užívání drog (zneužívání), zejména antibiotik (které negativně ovlivňují střevní flóru).
- Používejte spodní prádlo vyrobené ze syntetických tkanin, které dráždí nebo obsahuje otravné pigmenty; za nežádoucí reakce je zodpovědný zejména ekonomický oděv pochybného původu (cizí).
Co k jídlu
Dieta nemůže vyléčit herpes, ale ovlivňuje frekvenci a závažnost relapsů. Je vhodné podporovat příjem některých potravin spíše než jiných. Zejména:
- Pro vitamín C nebo kyselinu askorbovou: papriky, citrusové plody, petržel, kiwi, salát atd. Všechny musí být čerstvé.
- Pro vitamín D: ryby, rybí tuk a žloutek.
- Pro zinek: játra, maso, mléko a deriváty, některé mlži.
- Pro selen: maso, rybí výrobky, žloutek, mléko a deriváty, obohacené potraviny (brambory atd.)
- Pro hořčík: olejnatá semena, kakao, otruby, zelenina a ovoce.
- Pro železo: hlavně maso, rybí výrobky a žloutek.
- Pro polyfenolické antioxidanty: zejména čerstvé ovoce a zeleninu, ale také červené víno, semena, aromatické byliny, čaj, kořeny, léčivé byliny atd.
- Pro lysin: maso, sýr, některé produkty rybolovu a luštěniny (zejména sója).
- Pro probiotika: všechna fermentovaná jídla jako jogurt, tofu, tempeh, podmáslí atd.
- Pro omega 3: tučné ryby, některá olejnatá semena a příbuzné oleje, řasy.
Co NEJÍST
Nesprávné stravovací návyky, jako například:
- Jednorázové diety.
- Veganská dieta.
- Dieta bez zeleniny a zeleně.
- Diety založené výhradně na:
- Vařená jídla.
- Konzervované potraviny.
- Potravinové doplňky argininu (což, jak jsme již řekli, má negativní účinek).
Přírodní léky a prostředky
Existují produkty, které „mohou“ zlepšit trofismus imunitního systému nebo působit pozitivně na infekci.
Tyto zahrnují:
- Echinacea a další imunostimulační rostliny.
- mateří kašička
- Propolis (také pro topické použití).
Farmakologická léčba
V boji proti genitálnímu herpesu nejsou léky rozhodující a nejsou nápravou.
Molekuly použité v mastich a tabletách mají za cíl: zlepšení symptomů, vynucení regrese virové proliferace a zjednodušení hojení.
Někteří jsou:
- Krém se zinkem a / nebo heparinem: zkracuje trvání a nepohodlí vyrážky.
- Aciclovir (nebo podobný): snižuje replikační kapacitu virů.
- Interferon: silný antivirový účinek.
- Imunostimulancia: převážně přírodní nebo syntetické brzlíkové hormony.
- Antihistaminika: proti svědění.
Prevence
Prevence genitálního herpesu je dvou typů:
- Prevence proti nákaze: to jsou čistě hygienická opatření. Herpes simplex se velmi snadno šíří sexuální aktivitou; méně často, pokud je onemocnění latentní. Používání veřejných toalet, bazénů, ručníků a ložního prádla jiných osob je považováno za méně významné rizikové faktory, ale nemělo by se opomíjet.
- Prevence akutních onemocnění po nákaze: platí všechna opatření uvedená v předchozích odstavcích.
Lékařské ošetření
Neexistuje žádná definitivní léčba herpes simplex.
Jakákoli terapie je čistě paliativní nebo určená ke zlepšení symptomů.
Kromě prevence nákazy, prevence projevů a možného užívání léků neexistují žádné další léčebné postupy proti genitálnímu herpesu.
-nellhigh-volume-training-(hvt).jpg)
