Jedná se o cvičení se 4 cviky, které můžete provádět doma, v posilovně nebo venku, abyste zeštíhlili nohy a zpevnili je, aniž byste zvýšili jejich hlasitost. Video ukazuje cvičení, která je dokáží správně provádět.
.
Redakce Choice
Timogel - příbalová informace
letáky
Jak zvýšit intenzitu funkčního tréninku
cvičení
Funkční cvičení: Jak trénovat
zdatnost
Parvovirus B19
zdraví dětí
Obezita a osobní trenér
obezita
Nejúčinnější
