Kalorie pizzy

Viz také: kalorie pizzy margherita a zdravý úsudek o jídle
Kalorická bílá pizza
Kalorická rajčatová pizza

je to všestranné jídlo, které se dobře hodí pro představivost těch, kteří jej připravují. Kombinace přísad použitých při jeho přípravě je ve skutečnosti nespočet a dokonce i žárlivě střežený recept na těsto se liší od šéfkuchaře pizzy až po kuchaře pizzy. Celá tato variabilita velmi ztěžuje odpověď na poměrně jednoduchou a běžnou otázku: kolik kalorií má pizza ?
INRAN (National Research Institute for Food and Nutrition) nám říká, že pizza s rajčaty a mozzarellou poskytuje v průměru 271 kalorií na 100 gramů. Podle stejného autoritativního zdroje je lepší pro červenou pizzu (243 kalorií na jedno "podobné množství ), horší pro bílý (302 Kcal / 100 g). Ve skutečnosti stačí přidání lžíce olivového oleje a použití mozzarelly bohatší na tuk ke zvýšení celkového přínosu pokrmu až o 150 kalorií.
Vzhledem k tomu, že středně velká pizza margherita váží od 250 do 300 gramů, můžeme pro tento pokrm stanovit průměrný kalorický příjem 700 kcal. K této hodnotě pak budou přidány kalorie pocházející z přidání různých přísad (zelenina, maso, ryby, vejce nebo sýry).
Chcete-li vypočítat kalorie vaší oblíbené pizzy s náležitým přiblížením, jednoduše vyberte z rozevírací nabídky různé přísady a čas od času určete množství přísad.

Pizza přísada

Sardelky Chřest Bresaola Brie Caciocavallo Kozí cacioricotta Římská ovčí kakiotta Toskánská kiotota Čerstvá caciottina Smíšená caciottina Camembert Artičoky Cheddar Cibule Coppa Parma Crescenza Emmenthal Feta Fior di latte Fontina Měkký sýr Lehký sýr Granátová smetana Chryzantranový sýr Creamy Lilek Mortadella Buffalo mozzarella Kráva mozzarella Arašídový olej Kokosový olej Slunečnicový olej Kukuřičný olej Olivový olej Extra panenský olivový olej Sójový olej Černé zelené olivy Slanina Smetana nebo smetana Parmezán Játlová paštika Pecorino Pecorino romano Sicilské pecorino Papriky Cherry rajčata Vařená šunka Vařená šunka, libová syrová šunka Syrová šunka, gambuccio Provolone buvolí ricotta Ovčí ricotta Kráva ricotta Robiola Rocket Salame Brianza Salami Salame Felino Sala já Milano Salami Napoli Rajčatová kečupová omáčka Čerstvá vepřová klobása, syrová Čerstvá vepřová klobása, sušená Scamorza Speck Špenát Stracchino Sádlo nebo sádlo Taleggio Tuňák Kuřecí vejce, celá cuketa

Množství (g)

Pizza přísada

Sardelky Chřest Bresaola Brie Caciocavallo Kozí cacioricotta Římská ovčí kakiotta Toskánská kakiotta Čerstvá caciottina Smíšená caciottina Camembert Artičoky Cheddar Cibule Coppa Parma Crescenza Emmenthal Feta Fior di latte Fontina Měkký sýr Lehký sýr Granátová marmeláda Marmeláda Marmeláda Buffalo mozzarella Kravská mozzarella Arašídový olej Kokosový olej Slunečnicový olej Kukuřičný olej Olivový olej Extra panenský olivový olej Sójový olej Černé olivy Zelené olivy Slanina Smetana nebo smetana Hranolky Parmezán Játlová paštika Pecorino Pecorino romano Sicilské pecorino Papriky Cherry rajčata Vařená šunka Vařená šunka, libová syrová šunka šunka, gambuccio Provolone Buffalo ricotta Ovčí ricotta Kráva ricotta Robiola Rocket Salame Brianza Salame lovec Salame Felino Salam a Milano Salame Napoli Rajčatová kečupová omáčka Čerstvá vepřová klobása, syrová Čerstvá vepřová klobása, sušená Scamorza Speck Špenát Stracchino sádlo nebo sádlo Taleggio Tuňák Kuřecí vejce, celá cuketa

Množství (g)

Pizza přísada

Sardelky Chřest Bresaola Brie Caciocavallo Kozí cacioricotta Římská ovčí kakiotta Toskánská kiotota Čerstvá caciottina Smíšená caciottina Camembert Artičoky Cheddar Cibule Coppa Parma Crescenza Emmenthal Feta Fior di latte Fontina Měkký sýr Lehký sýr Granátová marmeláda Marmeláda Marmeláda Buffalo mozzarella Kráva mozzarella Arašídový olej Kokosový olej Slunečnicový olej Kukuřičný olej Olivový olej Extra panenský olivový olej Sójový olej Černé olivy Zelené olivy Slanina Panettone Krém nebo mléčný krém Hranolky Parmezán Játlová paštika Pecorino Pecorino romano Sicilské pecorino Papriky Cherry rajčata Vařená šunka Vařená šunka, libová syrová šunka Surová šunka, gambuccio Provolone Buffalo ricotta Ovčí ricotta Kráva ricotta Robiola Rocket Salame Brianza Salame Salame Salame Fe lněný salám Milano Napoli salám rajčatový kečup omáčka Čerstvá vepřová klobása, syrová Čerstvá vepřová klobása, sušená Scamorza Speck Špenát Stracchino sádlo nebo sádlo Taleggio Tuňák Kuřecí vejce, celá cuketa

Množství (g)

Pizza přísada

Sardelky Chřest Bresaola Brie Caciocavallo Kozí cacioricotta Římská ovčí kakiotta Toskánská kakiotta Čerstvá caciottina Smíšená caciottina Camembert Artičoky Cheddar Cibule Coppa Parma Crescenza Emmenthal Feta Fior di latte Fontina Měkký sýr Lehký sýr Granátová marmeláda Marmeláda Marmeláda Buffalo mozzarella Kravská mozzarella Arašídový olej Kokosový olej Slunečnicový olej Kukuřičný olej Olivový olej Extra panenský olivový olej Sójový olej Černé olivy Zelené olivy Slanina Smetana nebo smetana Hranolky Parmezán Játlová paštika Pecorino Pecorino romano Sicilské pecorino Papriky Cherry rajčata Vařená šunka Vařená šunka, libová syrová šunka šunka, gambuccio Provolone Buffalo ricotta Ovčí ricotta Kráva ricotta Robiola Rocket Salame Brianza Salame lovec Salame Felino Salam a Milano Salame Napoli Rajčatová kečupová omáčka Čerstvá vepřová klobása, syrová Čerstvá vepřová klobása, sušená Scamorza Speck Špenát Stracchino sádlo nebo sádlo Taleggio Tuňák Kuřecí vejce, celá cuketa

Množství (g)

Pizza přísada

Sardelky Chřest Bresaola Brie Caciocavallo Kozí cacioricotta Římská ovčí kakiotta Toskánská kakiotta Čerstvá caciottina Smíšená caciottina Camembert Artičoky Cheddar Cibule Coppa Parma Crescenza Emmenthal Feta Fior di latte Fontina Měkký sýr Lehký sýr Granátová marmeláda Marmeláda Marmeláda Buffalo mozzarella Kravská mozzarella Arašídový olej Kokosový olej Slunečnicový olej Kukuřičný olej Olivový olej Extra panenský olivový olej Sójový olej Černé olivy Zelené olivy Slanina Smetana nebo smetana Hranolky Parmezán Játlová paštika Pecorino Pecorino romano Sicilské pecorino Papriky Cherry rajčata Vařená šunka Vařená šunka, libová syrová šunka šunka, gambuccio Provolone Buffalo ricotta Ovčí ricotta Kráva ricotta Robiola Rocket Salame Brianza Salame lovec Salame Felino Salam a Milano Salame Napoli Rajčatová kečupová omáčka Čerstvá vepřová klobása, syrová Čerstvá vepřová klobása, sušená Scamorza Speck Špenát Stracchino sádlo nebo sádlo Taleggio Tuňák Kuřecí vejce, celá cuketa

Množství (g)

Pizza přísada

Sardelky Chřest Bresaola Brie Caciocavallo Kozí cacioricotta Římská ovčí kakiotta Toskánská kiotota Čerstvá caciottina Smíšená caciottina Camembert Artyčoky Cheddar Cibule Coppa Parma Crescenza Emmenthal Feta Fior di latte Fontina Měkký sýr Lehký sýr Grilovaný mazanec Stolní sýr Lilek Mortadella Buffalo mozzarella Kráva mozzarella Arašídový olej Kokosový olej Slunečnicový olej Kukuřičný olej Olivový olej Extra panenský olivový olej Sójový olej Černé olivy Zelené olivy Slanina Panettone Smažené brambory Parmezán Játlová paštika Pecorino Pecorino romano Sicilské pecorino Papriky Cherry rajčata Vařená šunka Vařená šunka, libová syrová šunka šunka, gambuccio Provolone Buffalo ricotta Ovčí ricotta Kráva ricotta Robiola Rucola Salame Brianza Salame lovec Salame Felino Salami Milano Sala me Napoli Rajčatová kečupová omáčka Čerstvá vepřová klobása, syrová Čerstvá vepřová klobása, sušená Scamorza Speck Špenát Stracchino Sádlo nebo sádlo Taleggio Tuňák Kuřecí vejce, celá cuketa

Množství (g) kalorická pizza
KJoule pizza .

• Přejděte na stránku videa
• Přejděte do sekce Recepty videa
• Podívejte se na video na youtube

a bílkovin, ale s méně kaloriemi než tradiční pizza.



Pizza s vysokým obsahem bílkovin

Problémy s přehráváním videa? Znovu načtěte video z youtube.

• Přejděte na stránku videa
• Přejděte do sekce Recepty videa
• Podívejte se na video na youtube

pro celiaky



Bramborová pizza bez lepku

Problémy s přehráváním videa? Znovu načtěte video z youtube.

• Přejděte na stránku videa
• Přejděte do sekce Recepty videa
• Podívejte se na video na youtube

s bramborami získáte měkčí a lehčí těsto na pizzu (bez nutnosti dvojitého kynutí), s méně kaloriemi než tradiční pizza.



Měkká pizza s bramborami - Pizza s olivami a cherry rajčaty

Problémy s přehráváním videa? Znovu načtěte video z youtube.

• Přejděte na stránku videa
• Přejděte do sekce Recepty videa
• Podívejte se na video na youtube

„Kromě toho, že se tato pizza promění na pokrm vhodný také pro dietu celiaků, dodá jí dobrou křupavost a rustikální chuť. Vyzkoušejte ji jako alternativu k tradiční pizze.



Křupavá bezlepková pizza s pohankou

Problémy s přehráváním videa? Znovu načtěte video z youtube.

• Přejděte na stránku videa
• Přejděte do sekce Recepty videa
• Podívejte se na video na youtube

Soft and Fast Pizzas Pizza by the Cut - High and Soft Pizza Fast in the Pan - 15 Minutes Jiné obiloviny a deriváty Amarant Pšeničný škrob Kukuřičný škrob Rýžový škrob Modifikovaný škrob Ovesný škrob Bulgur Celozrnné kukuřičné vločky Sušenky Ovesné otruby Cus cus Amarantová mouka Ovesná mouka Buratto mouka Špaldová mouka Pohanková mouka Kukuřičná mouka Kukuřičná mouka Mouka Ječmenová mouka Quinoa Mouka špaldová (Enkir ) Rýžová mouka Žitná mouka Čiroková mouka Mouka a krupice Celozrnná mouka Manitobová mouka Pizza mouka Špaldové sušenky Focaccia Ořechy Pšenice nebo pšenice Pšeničné klíčky Pálená pšenice Pohanka Tyčinky Ovesné mléko Rýžové mléko Kukuřice Maizena Slad Proso Müsli Ječmen Stale chleba Nekvašený chléb a Pita Chléb Carasau chléb Vejce těstoviny Rýžové těstoviny Celozrnné těstoviny Piadina Malá špalda Pizza Pop kukuřice Pečivo Quinoa Rýže Basmati rýže Konvertovaná rýže Bílá rýže Celozrnná předvařená rýže Pufovaná rýže Venuše Rýžová žito a rohovité žito Krupice Krupice Čirok Špagety Špalda Teff Tigelle Triticale DALŠÍ VÝROBKY OBILNINY A DERIVÁTY Kategorie Potraviny Alkoholici Maso Obiloviny a deriváty Sladidla Sladkosti Vnitřnosti Ovoce Sušené ovoce Mléko a deriváty Luštěniny Oleje a tuky Ryby a produkty rybolovu Salám Koření Zelenina Zdravé recepty Předkrmy Chléb, Pizza a Brioška První kurzy Zelenina a saláty Sladkosti a dezerty Zmrzliny a sorbety Sirupy, likéry a grappas Základní přípravky ---- V kuchyni se zbytky Karnevalové recepty Vánoční recepty Recepty na dietu Světlé recepty Den žen, Den matek, Den táty Funkční recepty Mezinárodní recepty Velikonoční recepty Recepty pro celiaky Recepty pro diabetiky Recepty na dovolenou Recepty na Valentýna Vegetariánské recepty Proteinové recepty Regionální recepty Veganské recepty