Kurátoři Antonello Monno, Nicola Fiorentino a Nicola Ferrante
Studie 50 individuálních případů
Testováno bylo 50 lidí, rozdělených rovnoměrně na 25 žen a 25 mužů ve věku od 17 do 71 let; studie si klade za cíl korelovat neinštrumentální posturální hodnocení s hodnocením emoční stability pomocí psychologického testu (upravený Big Five Questionairre), aby zjistil, zda mezi nimi nejsou nějaké konstanty.
POSTURÁLNÍ HODNOCENÍ
Posturální hodnocení zahrnovalo následující testy, protokol použitý níže:
VERTIKÁLNÍ Z TYČÍ “, BOČNÍ OLEJOVÝ DRÁT
VERTIKÁLNÍ Z TYČÍ “, VEDENÍ DRÁTU ZADNÍ POHLED
- VÝŠKA STYLOIDNÍCH PROCESŮ
- OTOČENÍ ILIACŮ
- SIAS
- SIPS
- PÁNEVNÍ PÁS
- OTOČENÍ HLAVY
- EXTENZORY ZÁPĚSTÍ
- PŘEDNÍ OHYB
VYZKOUŠEJTE, KDYŽ JE DISHARMONICKÝ
- HODNOCENÍ VERTIKÁLNÍCH TYČÍ “
- POSTURÁLNÍ KUŽEL
- TEST FUKUDY
- CYON TEST
- BASSANI TEST
Použité nástroje:
- Olověný drát
- List pro detekci dat
- Pero
- Centimetr
Poté, co byla shromážděna všechna data, byl upravený dotazník Big Five administrován pro vyhodnocení emoční stabilita a související dvě subškály: Pulzní ovládání A Ovládání emocí; psychodiagnostický test byl podáván samostatně, zahrnující 24 otázek, s negativními i pozitivními položkami, jimž byla přiřazena hodnota od 1 do 5; níže je použit protokol:
VELKÝ PĚT DOTAZNÍK
(upraveno pro emoční stabilitu / neurotismus)
PRŮZKUM
Instrukce
Prohlášení v dotazníku byla navržena tak, aby umožnila každému člověku situovat se s ohledem na určité osobnostní rysy. Neexistují žádné „správné“ nebo „špatné“ odpovědi. Je tedy nemožné získat „dobré“ nebo „špatné“ skóre. Je možné získat pouze skóre, které více či méně přesně vystihuje jeho osobnost.
Ujišťujeme vás, že k odpovědím, které poskytnete, budete přistupovat s nejpřísnější důvěrou.
Za tímto účelem bychom byli vděční, pokud byste se chtěli řídit níže uvedenými pokyny pro každé prohlášení v dotazníku:
a) Přečtěte si prohlášení a napište příslušné odpovědní list číslo odpovídající odpovědi, kterou jste vybrali podle následující stupnice:
5. PRO MĚ ABSOLUTNĚ PRAVDIVÉ
4. SKUTEČNÉ DOSTATEK PRO MĚ
3. NIKDY NEJSEM PRAVDU NIKDY NEPRAVDA
2. MNĚ MNĚ NEPRAVDA
1. PRO MĚ ABSOLUTNĚ NEPRAVDAb) U každého výroku nezapomeňte uvést číselnou hodnotu (mezi 1 a 5) odpovídající míře, do jaké se domníváte, že je dané tvrzení vhodné nebo se blíží popisu vaší osobnosti.
Afirmace
- Mám tendenci se příliš angažovat, když mi někdo řekne o svých potížích.
- Často se necítím napjatý.
- Jsem docela citlivý.
- Není snadné pro někoho nebo pro někoho, abych ztratil nervy.
- Nemyslím si, že jsem úzkostlivý člověk.
- Cítím se zranitelný vůči kritice ostatních.
- Obecně nejsem podrážděný ani v situacích, kdy k tomu mám pádné důvody.
- Když jsem podrážděný, dávám najevo svou špatnou náladu.
- Necítím se často osamělý a smutný.
- Obvykle nereaguji impulzivně.
- Moje nálada podléhá častým výkyvům.
- Někdy mě zlobí malé věci.
- Často jsem rozrušený.
- Obvykle neztrácím nervy
- Nemám problém ovládat své pocity.
- Za několika okolností jsem se náhodou choval impulzivně.
- Obvykle se mi nestane přehnaně reagovat ani na silné emoce.
- Na provokace obvykle nereaguji.
- Často se cítím nervózní.
- Hodně mě trápí být vyrušen, když dělám něco, co mě zajímá.
- Když jsem kritizován, nemohu se nezeptat na ospravedlnění.
- Ani v extrémně obtížných situacích neztrácím kontrolu.
- Někdy i malé potíže mohou způsobit, že si dělám starosti.
- Obvykle rázem nezměním náladu.
Tabulka použitá subjektem:
Použité nástroje:
- Sběr dat z dotazníku Big Five
- Pero
- Velká pětka upravena
SHROMAŽĎOVÁNÍ A ANALÝZA ÚDAJŮ
Poté byla shromážděna data potřebná k provedení studie, která byla následující:
Souhrnná tabulka obsahuje: pohlaví, věk, zadní Barrè vertikální, laterální, rotaci na pánvi, tři celková skóre dotazníku Big Five, po sečtení 24 položek, podle oficiálního výpočtu: C.E. Celkem (ovládání emocí), C.I. Total (Pulse Control), S.E. Celkem (emoční stabilita).
Průměrné hodnoty v dolní části grafu představují statistický průměr vzorku, tj. Průměrný věk 30,2 let; Celkem C.E 37,94; TAM. celkem 36,48; JÁ. celkem 74,42.
Výpočty skóre hodnot položek v dotazníku provedl klinický psycholog, se kterým jsme spolupracovali na výběru otázek a opravě testu.
Subjekty byly následně rozděleny podle kategorií, s ohledem na Barrèovu vertikálu v zadním pohledu, křížení dat s emocionální stabilitou:
Graf ukazuje, že subjekty se smíšenými dysfunkcemi (hodnota 86) jsou podstatně emocionálně stabilnější než průměr vzorku (hodnota 74), což jsou hodnoty, které jsou také zajímavé pro disharmonii. Je třeba poznamenat, že neutrální subjekty v Barrèově vertikále jsou méně stabilní (hodnota 68). Podle Lowenovy teorie bioenergetiky by tyto hodnoty mohly být dány skutečností, že čím více člověk hromadí svalové napětí, vidíte bloky v krku, v bránici atd. A tím větší bude jeho emoční stabilita, daná přesně obtížnost externalizace emocí, vytváření těch, které Lowen nazýval „brnění charakteru“.
Základní tezí, z níž Reichianova terapie vychází, je funkční identita mezi svalovým brněním a behaviorálním brněním, tedy mezi fyzickým postojem člověka a strukturou jeho ega.
S ohledem na ovládání emocí:
Graf zdůrazňuje větší emoční kontrolu subjektů se smíšenými nebo disharmonickými patologiemi, které jsou na rozdíl od druhého grafu téměř rovnocenné, i zde potvrzujeme Lowenovu teorii o svalovém napětí.
Základní koncept v Reichu se týká inhibice emoční reaktivity ke kontrakci dýchání. Již v roce 1955 Reich zjistil, že odpor vůči analytickému procesu se fyzicky projevuje formou nevědomého dýchacího bloku. Když byl pacient povzbuzen k hlubokému dýchání Jeho rezistence se rozpustila a přeměnila se na proud potlačovaných materiálů s příbuzným sledem účinků a pocitů. Toto pozorování vedlo Reicha k závěru, že schopnost emoční reakce závisí na respirační funkci. Omezením příjmu kyslíku člověk tlumí metabolické procesy jeho těla a v praxi snižují jeho energetickou hladinu. Zastavením metabolického spalování ochlazuje vášně těla. Zdá se, že děti vědí, že zadržování dechu eliminuje bolestivé pocity a potlačuje impulsy strachu.
Kromě účinků na metabolismus omezení dýchání také snižuje přirozenou pohyblivost těla. Dechový pohyb kolísá jako vlna tělem, pohybuje se nahoru s nádechem a dolů s výdechem. Tyto pohyby, které tvoří matici emočního projevu, jsou blokovány chronickým svalovým napětím, zejména v krku, hrudníku, břiše a bránici. Napětí v krku je důsledkem inhibice vokálního projevu. „Nevědomé potlačení impulsů plakat, křičet a „zvyšovat hlas“. Chronické napětí hrudní stěny je úzce spojeno se spasticitou pletence ramenního pletence (která omezuje schopnost natáhnout ruce). Ztuhlost hrudníku potlačuje pocit silné touhy po lásce, která může najít výraz v natažení nebo pláči.Tyto pocity jsou potlačeny, protože opakovaná zklamání v dětství je příliš bolestivá.
Ve srovnání s impulsním řízením:
Graf, na rozdíl od ovládání emocí, ukazuje, jak mají disharmonie podobné hodnoty jako předchůdci a potomci, zatímco smíšené subjekty se také ukázaly jako osoby s větší kontrolou, což potvrzuje teorii Reicha a Lowena.
Svalové napětí nebo spasticita v jakékoli části těla ovlivňuje dýchání, protože dýchání je aktivita „celého těla“. Ztuhlá čelist i napětí v hýždích snižují pohyby související s dýcháním a omezují rozsah vdechování.
V širším smyslu lze říci, že pokud takové napětí převládá v povrchových svalech těla, výsledkem je globální rigidita na fyzické i psychické úrovni.Když velké svalové napětí zahrnuje malé a hluboké svaly obklopující klouby, následuje ochablost a fragmentace. To způsobuje nedostatek integrity jak fyzicky, tak psychicky. Bioenergetická terapie má za cíl uvolnit chronické svalové napětí těla a obnovit přirozenou pohyblivost a expresivitu organismu.
Zjistili jsme procento rotací na pánvi:
Graf ukazuje procenta rotací na pánvi, 64% pravých rotací je pravděpodobně dáno většinou případů pravostranné populace, tedy s pravou stranou těla v hypertonu.
A nakonec jsme překročili odchylky v povodí se třemi hodnotami Velké pětky Q.
V grafu si všimneme rozdílu mezi pravými rotacemi a symetrií pánve vzhledem k levým rotacím, které jsou ve všech třech hodnotách nižší, podle Reichianových teorií levá část těla představuje kreativitu a emoce, zatímco racionalita pravice, ve skutečnosti jsou ti, kteří se otáčejí doleva, méně emočně stabilní, méně ovládají impulsy a emoce.
ZÁVĚRY
Provedená studie chtěla demonstrovat korelaci mezi myslí (psychikou) a tělem (soma), jak může jeden ovlivňovat druhého, jak svalové napětí jsou projevy potlačeného emočního napětí, které pokud se neléčí, může vést k napětí. “ celého fasciálního řetězce. Bylo zdůrazněno, jak větší svalové napětí stabilizuje emoce subjektů.
Limity studie jsou dány velmi mladým průměrným věkem vzorku (30,2 let), skutečností, že po testování 50 sportovních subjektů, kteří pravidelně cvičí fyzickou aktivitu, jsme nenašli závažné posturální dysfunkce, shromážděné disharmonie byly všechny hraniční, vzhledem k tomu, že díky fyzické aktivitě kompenzovali svůj deficit; také jsme našli podtón celého „hemilatu“. I omezený vzorek subjektů představoval pro studii omezení: i kdyby byly nalezeny některé zajímavé hodnoty, větší statistický vzorek, možná vyššího průměrného věku, a dokonce se sedavými subjekty, by vykazoval různé parametry, což připravuje cesta k hlubší studii.
Držení těla jednotlivce je výsledkem více aspektů, které lze seskupit do tří hlavních faktorů: strukturální, biochemický, psychický. Strukturální faktor je určen způsobem, jakým tělo reaguje na mechanické podněty přijaté z vnějšího prostředí při provádění všech druhů pohybů a při udržování jakékoli polohy, jako je sed, stoj, běh, chůze. Biochemický faktor je určen jak se tělo přizpůsobuje metabolickým změnám vyvolaným okolním prostředím při činnostech, jako je jídlo, pití, dýchání, kouření, užívání drog, doplňků atd. Psychologický faktor je dán způsobem, jakým se tělo přizpůsobuje emočním změnám prožívaným v každodenním životě, pocity, řízení času, způsoby, jak se interpretuje chování osob a druhých lidí, řízení prostoru, který se odděluje od ostatních a od věcí . Podle způsobu, jakým jsou tyto tři faktory integrovány, je držení těla v neustálé a progresivní modifikaci, proto je v kontextu této práce držení těla chápáno jako somatické a behaviorální vyjádření interakcí mentálních procesů. Stejně jako by nemělo smysl rozdělovat tělo od mysli, stejně tak vztah mysli a těla a chování představuje neoddělitelnou triádu, protože každý psychický proces vždy určuje fyzické reakce (například svalové kontrakce v různých částech těla) , úpravy dýchacího rytmu, srdečního rytmu, teploty, tlaku, hormonální sekrece atd.) a chování (gestické výrazy, mimické výrazy, jazykové a paralingvistické výrazy, úprava orientace, kterou má tělo vůči okolnímu prostředí, úpravy vzdáleností, které má vlastní tělo vůči předmětům a lidem kolem sebe, atd.) V „kontextu této disciplíny studujeme jak vztahy mezi psychikou a tělem, tak vztahy mezi způsoby chování, psychickým postojem a následnou adaptací organismus, stejně jako v posturologickém chování, je koncipován jako „rozšíření celého souboru“. psychofyzický vařený.
"Tělo a mysl jsou jen různé dimenze téhož organismu, části unitárního vyjádření já."
Helen Flanders Dunbar
B I B L I O G R A F I A a S I T O G R A F I A
- Bandura, A .. Vlastní účinnost. Teorie a aplikace. Trento: Erickson;
- Bazzani B.Liboà S., Osobní posturální trénink , Fitness Best Innovation, F.B.I .;
- Bazzani B. Posturální trénink , Fitness Best Innovation, F.B.I .;
- Bricot B. ,, Globální posturální přeprogramování. Statipro, Marseille;
- Busquet L,: Svalové řetězce, Vydavatel Marrapese, Řím;
- Caiazzo P.,. NEJLEPŠÍ osteopaticko-posturální terapie. Řím, Marrapese Editore;
- Caprara, G.V., Barbaranelli, C., Borgogni, L .. BFQ Big Five Questionnaire. Florencie: O.S .;
- Castano P., Donato R.F., Anatomie člověka, editoval Editore Ermes, vydání 2;
- Craia V., Mattei E.,. Tělo a stud. Řím, Magi Edizioni;
- Lastrico M.,. Muskuloskeletální biomechanika. Řím, Marrapese Editore;
- Lazzari E. Mechanismy posturální regulace, funkční korelace, sborník z prvních mezinárodních dnů o držení těla / okluzi / páteři, Benátky 28. - 30. června 1991, AISP, 1992. Ed C.P.A;
- Liboà S., Posturální trénink Mézières, Fitness Best Innovation, F.B.I .;
- Lowen A., Jazyk těla, Vydavatel Feltrinelli, Milan;
- McArdle W.D., Katch F. I., Katch V.L. ,, Fyziologie aplikovaná na sport, Ambrosiana Publishing, Milan;
- Moro F.,. Úvod do nelineární podiatrie. Řím, Marrapese Editore;
- Oatley, K. Stručná historie emocí. Bologna: Mlýn;
- Odoul. M.,. Řekni mi, kde to bolí, a já ti řeknu proč. Vicenza, místo setkání Edizioni;
- Picucci, L., Bosco A .. Manuál psychologického testování. Bari: Digilabs;
- R. Saggini-L. Vecchiet, náhrdelník od Dynamika těla a wellness;
- Rainville C.,. Každý symptom je zpráva. Edice Turin, Amrita;
- Ridi R. a Saggini R., Rovnováha těla, MARTINA Bologna Editions;
- Souchard Ph. E., Aktivní globální strečink, Vydavatel Marrapese, Řím;
Konzultované webové stránky: www.aifimm.it - www.anatomytrains.it - www.kirone.it - www.medical-system.it
www.nienteansia.it - www.psycosport.com - www.wikipedia.org
