Prostředky proti smradu nohou

Zápach nohou je nepříjemný, často nechutný zápach, kvůli nadprodukci potu potními žlázami umístěnými v chodidle. Pot nahromaděný v nohou (který v ponožce stagnuje) zase položí základy pro vytvoření prostředí příznivého pro množení určitých bakterií, které obvykle osídlují povrch kůže.

Typický zápach nohou (technicky definovaný plantární bromhidróza) vnímaný po dlouhém a stresujícím pracovním dni pochází v podstatě z výdechu aminů a mastných kyselin s krátkým řetězcem produkovaných zárodky počínaje metabolizací keratinu, potu a kožních lipidů.
V některých případech se vůně nohou stává intenzivnější a nevolnější: v přítomnosti silného stresu, úzkosti nebo napětí je zápach nohou krmen, protože člověk má tendenci se více potit. Podobně podávání některých farmakologických specialit (např. penicilin), některé nemoci (hypoglykémie, hypertyreóza) a příjem alkoholu a nervových látek mohou negativně ovlivnit zápach nohou.
Když pot v chodidle příliš dlouho stagnuje (špatná osobní hygiena), zápach nohou může doprovázet pálení, svědění, boláky a místní zarudnutí.

Publikovaný materiál má umožnit rychlý přístup k obecným radám, návrhům a nápravným opatřením, které lékaři a učebnice obvykle za léčbu Feet Stink vydávají; takové indikace nesmí v žádném případě nahradit názor ošetřujícího lékaře nebo jiných zdravotních specialistů v oboru, kteří pacienta ošetřují. s protiplísňovým / protiplísňovým / dezinfekčním účinkem na nohy: prostředek je vhodný zejména pro sportovce a pro jedince, kteří trpí nohou sportovce

Mastek je obzvláště užitečným prostředkem pro zápach nohou, protože účinně absorbuje přebytečný pot

Vložte do boty absorpční stélku (filcové nebo chlorofylové vložky jsou zvláště užitečné pro pohlcování pachů)

Používejte bavlněné ponožky: vyhněte se syntetickým nebo těm, které jsou vyrobeny ze špatných materiálů

Dejte přednost plátěným botám

Po každodenní osobní hygieně se doporučuje vetřít kousek kamenného kamence po celé chodidle: kamenná sůl je pro své deodoranty a antiseptické vlastnosti vynikajícím přírodním prostředkem proti potu.

Některé texty doporučují nosit dva páry ponožek najednou, aby se zabránilo nebo omezil zápach na chodidlech: silná vrstva bavlny má podle všeho vynikající antiperspirační účinek. Na první pohled se tento prostředek jeví jako rozpor; ve skutečnosti vzduch, který se tvoří mezi dvěma vrstvami látky, zvyšuje chladicí účinek

Ano horkým koupelím nohou se solí nebo octem. Koupel pro nohy se solí (dávky: ½ šálku soli v litru vody) nebo s octem (½ šálku octa v litru vody) jsou zvláště vhodné pro lidi, kteří se hodně potí.

Střídání proudů studené a horké vody na chodidla: snížením (mírného) průtoku krve do chodidel je tento prostředek indikován ke snížení pocení v chodidlech

Odstraňte napětí a napětí

Ponožky (a oblečení obecně) perte se specifickými čisticími prostředky proti zápachu. Skvělým prostředkem k prevenci zápachu je jedlá soda: jemné potření prádla (v tomto případě ponožek) práškem jedlé sody vytváří prostředí, které je nepřátelské vůči množení bakterií zodpovědných za zápach.

Přímo přidejte špetku jedlé sody do ponožky a uvnitř boty zabrání zápachu na nohou

Po očištění těla otřete nohu izopropylalkoholem (silné antiseptikum): tento starodávný lidový lék je účinný i dnes, když potlačuje zápach v noze.

Vždy noste stejné boty: doporučuje se často přezouvat a před použitím je vždy nechat uschnout na větraném místě.

Noste nylonové nebo syntetické ponožky

Nošení uzavřené obuvi není dobrým prostředkem proti zápachu nohou: uzavřená obuv vytváří příznivé prostředí pro množení bakterií a zvyšuje výdech špatného zápachu. Zvláště v létě je vhodné upřednostňovat otevřenou obuv: pak zelené světlo před skandály a pantoflemi.

, vyvážený, bohatý na ovoce, zeleninu a nízký obsah tuku. , česnek, kari: tato jídla nedělají nic jiného, než krmí zápach nohou

Káva a nervinové nápoje: tyto látky mohou zvýšit množství kožního mazu, a tím podpořit zápach nohou

Alkohol: Alkohol může také podporovat produkci potu a zvýrazňovat pach nohou

(Lavandula officinalis)

Rozmarýn (Rosmarinus officinalis)

Jiné esenciální oleje

Odvar ze šalvěje a černého čaje jsou také účinnými prostředky proti zápachu v nohou:

Šalvějový odvar (Salvia officinalis). Poté, co necháte šalvěj vychladnout, odvar ze šalvěje se otře o nohu pomocí vatové tyčinky

Nabídka (Camellia sinensis): podobně jako v předchozím léku je odvar z černého čaje také zvláště vhodný ke zmírnění zápachu nohou. V tomto případě je vhodné ponořit nohy přímo do odvaru z černého čaje ponechaného vychladnout

Poněkud bizarní (ale účinný) prostředek k boji proti zápachu nohou je jíl: pomocí jeho deodorantu, dezinfekčních a čisticích vlastností je možné připravit hliněnou masku přizpůsobením chodidlům. Stačí smíchat 2 lžíce jílu s velmi malým množstvím vody a dvě kapky citronového nebo mátového esenciálního oleje, abyste získali jemnou a konzistentní pastu, kterou rozetřete na čisté a suché nohy. Po 15 minutách aplikace odstraňte z nohou masku pro kutily.

například mohou být zodpovědné za páchnoucí zápach nohou: v tomto případě je nejvhodnějším prostředkem léčba základní infekce specifickými antimykotiky.

Pach nohou by se však většinou neměl odstraňovat léky ani jinými látkami. Stačí trochu mýdla a vody ...

aby se zabránilo infekcím nohou, v důsledku toho zápachu

Vyvětrejte si boty (zejména po náročném dni v práci)

Viz další články tag Nohy, které páchnou - Vůně - Nohy