Redakce Choice
- Timogel - příbalová informace
letáky - Jak zvýšit intenzitu funkčního tréninku
cvičení - Funkční cvičení: Jak trénovat
zdatnost - Parvovirus B19
zdraví dětí - Obezita a osobní trenér
obezita
- Timogel - příbalová informace
Nejúčinnější
Školení a hiátová kýla: Obecné informace o hiátové kýle. Jak to rozeznat? Co obnáší trénink s hiátovou kýlou? Co dělat v případě hiátové kýly?
Optimální trénink znamená nejlepší poměr mezi intenzitou a délkou tréninku, správnou frekvencí tréninku a používáním nejvhodnějších cviků
Školení a zdraví: vědecké důkazy. Sedavý způsob života a rizika. Korelace mezi fyzickou aktivitou a smrtí, kardiovaskulárními chorobami, diabetem, rakovinou a osteoporózou
Kondiční trénink: Co to je a pro koho je to doporučeno? Různé aspekty kondice. Proč vám fitness zachrání život? Jak cvičit na základě vašeho stavu
Fitness: Wellness a zdraví. Co je Fitness? Pojem pohody: zvýšení kvality života nebo sociální rány? Důsledky pro zdraví