- ze dřevěného nebo plastového materiálu, spojeného ocelovými stužkami a lany k tuhému a stabilnímu kovovému rámu Při cvičení musí gymnastka zcela ovládat pohyb prstenů i těla.
Tagy:
zdraví krve cvičení lidské zdraví
Velikosti a rozměry prstenů jsou standardní rozměry Mezinárodní gymnastické federace (OBR), uvedené v dokumentu platných předpisů:
- Vnitřní průměr: 18 cm (cm) ± 0,1 cm
- Průměr profilu: 2,8 cm ± 0,1 cm
- Vzdálenost od bodu uchycení ke spodní vnitřní straně prstenů: 300 cm ± 1 cm
- Vzdálenost mezi dvěma upevňovacími body: 50 cm ± 0,5 cm.
Flyngové prsteny byly v minulosti větší a těžší než klasické prsteny, protože byly navrženy s ocelovým jádrem potaženým kůží nebo gumou.
bylo novinkou odlišit trénink od obvyklého. S rozšířením systému kalisteniky a prvních vybavených veřejných parků se prsteny začaly upevňovat v kolektivní představivosti fitness a wellness. Dnes je to zcela integrované řešení i v realitách komerčních svalových tréninkových místností.
Tento odstavec bude představovat jakýsi inteligentní informativní průvodce „kruhovým tréninkem“. Je zřejmé, že díky tomu, že je drtivá většina uživatelů snadno přístupná, má tento protokol jen velmi málo společného s výkony mužské umělecké gymnastiky - ze kterých pocházejí a které zmíníme v následujících odstavcích.
