Výkon, kapacita, výnos, latence a osvěžení energetických mechanismů

Definice

• Výkon: množství energie (ATP) vyprodukované za jednotku času MOTOROVÉ KONĚ.
• Kapacita: celkové množství ATP, které by bylo možné syntetizovat, kdyby byly spotřebovány všechny energetické substráty dostupné pro tuto metabolickou cestu. KOLIK GASOLINU C „E“ V NÁDRŽI.
• Energetický výnos: mol syntetizovaného ATP na mol spotřebovaného počátečního substrátu. KM S JEDNÝM LITREM.
• Latence: čas potřebný k získání maximálního výkonu, který může být dodán metabolickou cestou
• Obnova: čas potřebný k rekonstituci systému

Mechanismy syntézy ATP Výkon v mólech ATP za minutu Kapacita v mólech celkového ATP Výtěžek v molech ATP na mol substrátu Latence Občerstvení Alaktický anaerobní 3,8 0,4 1 mol ATP na mol fosfokreatinu Zlomky vteřiny Velmi krátké (několik sekund) Anaerobní laktát 1,9 1,2 2 mol ATP na mol glukózy
3 moly ATP na mol glukózy z glykogenu 10-15 sekund Krátké (20-40 minut) Aerobic 1 Nekonečno 36-38 molů ATP na mol glukózy
129 molů ATP na mol palmitátu 45-180 sekund Velmi dlouhá (36-48 hodin)

Grafy

Čas potřebný k maximální aktivaci (latence) různých energetických systémů