Protože o Vánocích musí být vše dokonale prostudováno, dokonce i chléb musí být přísně domácí! Ano, ale není to „jednoduchý“ chléb: dnes přineseme na stůl krásnou obří hvězdu chleba plněnou šunkou. Připravte si chleba z potlesk? Na co tedy čekáme? Pojďme to společně připravit!
Video s receptem
Problémy s přehráváním videa? Znovu načtěte video z youtube.
Občanský průkaz receptu
- 219 kcal kalorií na porci
-
Ingredience
- 150 ml vody
- 300 g mouky Manitoba
- 200 ml mléka
- 2 polévkové lžíce (20 ml) extra panenského olivového oleje
- 150 g vařené šunky
- 11 g soli
- 200 g znovu mleté krupice z tvrdé pšenice
- 12 g pivovarských kvasnic
- 5 g cukru
Potřebné materiály
- Bowls
- Průhledná fólie
- Ostrý nůž
- Řezací kolečko na těstoviny
- Papír na pečení
- Tužka
- Měřítko potravin
- Pečivo
Příprava
- Přemletou krupici z tvrdé pšenice smíchejte s manitobou moukou. Pivovarské kvasnice rozpustíme ve vlažné vodě, mírně oslazené cukrem.
- Do středu obou mouk nalijte rozpuštěné droždí a nechte směs 10–15 minut odpočinout, aby kvásek nabobtnal.
- V tuto chvíli přidejte mléko, extra panenský olivový olej a sůl až do předchozí směsi. Důkladně a dlouho míchejte, dokud nezískáte hladké a sametové těsto. Pokud je to nutné, přidejte ještě trochu krupice.
- Kuličku těsta dejte do mísy a zakryjte fólií. Těsto nechte v teplém prostředí kynout, dokud nezdvojnásobí svůj objem: těsto potřebuje kynout asi 1 a půl hodiny.
- Mezitím tužkou nakreslete na list papíru na pečení velkou hvězdu: kresba - která se pak převrátí, aby se zabránilo kontaktu mezi tužkou a těstem - bude stopou, na které se bude poté vyrábět chléb .
- Těsto znovu propracujeme na cukrářskou desku a válečkem získáme velký obdélník o tloušťce asi 4 mm.
- Naplňte obdélník vařenou šunkou, ale na delší straně ponechte prostor neplněný asi 10 cm.
Správný nápad
U vegetariánské verze je možné uvařenou šunku nahradit černou olivovou paštikou nebo nasekanými restovanými houbami.- Začněte balit obdélník na sebe, počínaje dlouhou plněnou stranou: těsto by mělo být válcováno pouze jednou a poměrně těsným způsobem. Těsto krájejte nožem nebo kolečkem, dokud nevytvoří velmi dlouhý a úzký váleček.
- Opakujte operaci se zbývajícími plněnými těstovinami a získejte další šňůru stejného průměru. Zbude dlouhý pruh neplněných těstovin.
- Otočte list pečicího papíru s hvězdicovým vzorem na talíř: design musí být v kontaktu s pánví (a ne s jídlem).
- Rukama vytvarujte nevyplněný proužek těsta tak, aby vznikly dlouhé válečky, které nejsou příliš široké. Uspořádejte těsta po obvodu nakreslené hvězdy přímo na pečicí papír.
- Rozřízněte dvě plněné šňůry na kousky asi 3 cm: získáte malé růžičky. Uspořádejte růže uvnitř hvězdné oblasti ohraničené pečivovými kordy. Doporučujeme ponechat malý prostor mezi jednou růží a druhou, aby se usnadnilo kynutí.
- Nechte hvězdu vycházet v teplém prostředí asi půl hodiny, dokud růže nenadýmají a nepokryjí celý povrch hvězdy.
- Plněný chléb pečte na 200 ° C asi 15–20 minut.
- Před podáváním vyjměte z trouby a nechte vychladnout. Po vychladnutí lze chléb skladovat v plastovém sáčku 2–3 dny.
Komentář Alice - PersonalCooker
Tento krásný chléb můžete bezpečně připravit den předem! Nechte ho dobře vychladnout při pokojové teplotě a poté ho držte až do Štědrého dne v plastovém sáčku. Uvidíte, že to bude stačit na pár okamžiků ohřát v troubě, aby to z trouby vypadalo svěže!Nutriční hodnoty a zdraví Komentář k receptu
Plněná hvězda chleba - vánoční recept - je předkrm bohatý na sacharidy. Bílkovin není mnoho a lipidů je ještě méně. Energetický příjem, převážně ze sacharidů, je relevantní, ale není nijak zvlášť vysoký; cholesterol je nízký a vláknina nepřekračuje. Stella di Pane plněná není vhodná pro dietu s nadváhou a měla by být konzumována s mírou v případě diabetes mellitus 2. Průměrná porce odpovídá asi 40–50 g (90–110 kcal).