Prostředky na předčasnou ejakulaci

Předčasná ejakulace je zdaleka nejcitelnější a nejčastější mužskou sexuální dysfunkcí. Dochází k ní, když muž během pohlavního styku dosáhne pohlavního styku po krátkém sexuálním vzrušení, protože nedokáže ovládat svůj vlastní ejakulační reflex. L "Předčasná ejakulace je způsobena komplexem prolínání emocionálních (stres, úzkost, únava atd.) a fyzikálně-organických faktorů (alkoholismus, krátké frenulum, prostatitida, uretritida, vesikulitida, erektilní dysfunkce atd.).

Publikovaný materiál má umožnit rychlý přístup k radám, návrhům a obecným léčebným prostředkům, které lékaři a učebnice obvykle neposkytují při léčbě předčasné ejakulace; tyto indikace nesmí v žádném případě nahradit názor ošetřujícího lékaře nebo jiných zdravotnických specialistů v tomto odvětví. kteří ošetřují pacienta. , užitečný lék na stres

Neustálé sportování: sportování vám umožní získat větší povědomí o sobě a svém těle

Žijte partnerský vztah naplno a snažte se odstranit úzkosti a strachy, které vztahu brání

Poruchu vždy proberte se svým partnerem: dialog může být prospěšný pro pár i pro samotný vztah

Proveďte nácvik „start and stop“: žena zastaví sexuální stimulaci partnera, jakmile ucítí pocit nadměrného (mužského) vzrušení. Poté žena jemně stlačí penis pod žalud. Po krátké době se stimulace obnoví. Tento postup opakujte až 10krát. Takové chování pomáhá muži ovládat svůj vlastní ejakulační reflex a také identifikovat bod nevyhnutelné ejakulace (za kterým už není orgasmus ovladatelný)

a kouření

Drogová závislost: zneužívání nelegálních drog může způsobit vážné sexuální poruchy (např. Erektilní dysfunkce, předčasná ejakulace)

Vezměte vazoaktivní léky - jako je sildenafil, tadalafil a podobně - v případě srdečních chorob, anamnézy mrtvice, změn krevního tlaku (hypertenze), podávání antikoagulancií, anginy pectoris, nekontrolovaného diabetu.

Pokuste se omezit potěšení během soulože (např. Přemýšlením o jiných tématech, politice, ekonomických problémech atd.), Ve víře, že takový postoj může oddálit ejakulaci. Místo toho, abyste potlačovali rozkoš, je vhodné si ji dopřát.

Věřit, že partner může dosáhnout maximálního potěšení výhradně prostřednictvím soulože: tato myšlenka může v muži vyvolat úzkost a při hledání ženské rozkoše skončí nevědomým zrychlením jeho ejakulačních časů

a vyvážené, omezující excesy

Upřednostňujte potraviny bohaté na omega 3 a omega 6 (ryby, ořechy, lněný olej)

Jezte potraviny bohaté na bioflavonoidy (citrony, grapefruity, hrozny), velmi užitečné pro kontrolu ejakulačních impulsů

Jezte hodně ovoce a zeleniny, protože jsou bohaté na antioxidanty (vitamíny C a E)

, jako jsou dipy, hranolky a potraviny s vysokým obsahem tuku (zejména před pohlavním stykem)

Omezte konzumaci potravin bohatých na kofein (káva, čokoláda, kakao, kolové nápoje, maté, guarana), které mohou svým stimulačním účinkem zhoršit erektilní dysfunkci a zkrátit dobu potřebnou k vytvoření ejakulačního stimulu

doporučují se v případě, že pacient trpící předčasnou ejakulací nevykládá tento stav jako vážný a nepřekonatelný problém.

Mezi prostředky indikovanými k nápravě mírných forem předčasné ejakulace vyraší rostliny s aktivačními principy proti úzkosti a sedativům, užitečné při odstraňování úzkosti a stresu:

• Kozlík lékařský (Valeriana officinalis) → relaxační, anxiolytické vlastnosti
• Mučenka (Passiflora Incarnata) → sedativní vlastnosti
• Lípa (Tilia cordata) → relaxační, anxiolytické vlastnosti

jsou užitečným prostředkem pro odložení ejakulace.Použití anestetických krémů může vést ke snížení ženské rozkoše: proto se doporučuje používání kondomů

• Lidocaine (např. Lidoc C FN krém, Xylonor sprej)
• Prilocain (např. Emla)

Tricyklická antidepresiva: prodlouží dobu pohlavního styku, odloží ejakulaci:

• Fluoxetin (např. Azur, Prozac)
• Sertralin (např. Zoloft, Sertralin)
• Lomipramin (např. Anafrinil)

Vazoaktivní látky: pro těžké formy předčasné ejakulace spojené s erektilní dysfunkcí. Léky podporují relaxaci hladkých svalů kavernózních těl penisu a zlepšují erekci:

• Sildenafil (ES. Sildenafil Teva, Viagra, Revatio, Sildenafil Actavis, Sildenafil ratiopharm)

úzkost

Provádějte důsledně Kegelovy cviky: dominance svalu pubococcygeus u mužů s predispozicí k předčasné ejakulaci umožňuje zvládnout ejakulační impulzy a oddálit orgasmus.

, aromaterapie, homeopatie

Obřízka spojená s neurotomií žláz: tato chirurgická praxe snižuje přecitlivělost na žalud, což je užitečný lék na předčasnou ejakulaci